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Essentiel multivitamines

(196 avis client)

Complément alimentaire multivitamines complet de qualité premium pour adultes.

  • Bien-être physique & émotionnel
  • 120 gélules pour un mois d’utilisation
  • Vitamines de qualité premium et idéalement dosées
  • Formule unique avec vitamine K2 MK-7 vitaMK7®, extrait de safran Safr’Inside®, Coenzyme Q10 et N-acétylcystéine de qualité Nutris®, lutéine et zéaxanthine.
  • Nutriments bio-actifs
  • Sans gluten, sans produit laitier, sans soja, végan

Vitamine D3 végétale à l’huile bio

VOTRE OPTION

À partir de : 39,00 

Rupture de stock

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Depuis sa création, UNAE s’engage pour créer les compléments alimentaires de la plus haute qualité, en transparence.

Essentiel est un complément alimentaire multivitamines haut de gamme, complet et au rapport qualité/prix exceptionnel. Mis au point à partir des données de la recherche scientifique et de l’expérience de Julien Venesson en tant que formulateur pendant plus de 10 ans, Essentiel est fabriqué en France avec le plus haut niveau d’exigence.

Comment faire le plein de micronutriments ?

Les micronutriments, terme qui désigne les vitamines et minéraux, sont des composés indispensables au fonctionnement de notre corps. Ils participent à la fabrication des molécules essentielles comme les hormones ou les enzymes.

Ils régulent l’activité des organes, la production d’énergie, le renouvellement des tissus et l’activité du système immunitaire. Ils sont présents dans les aliments que nous consommons au quotidien.

Les sources alimentaires de vitamines

La majorité des 13 vitamines nécessaires à notre équilibre ne peut pas être fabriquée par notre organisme et doit donc être apportée par l’alimentation. Ces vitamines sont ainsi qualifiées d’essentielles. Pour celles que nous sommes en mesure de produire, comme la vitamine D, la vitamine K et de certaines vitamines du groupe B, les quantités obtenues sont généralement insuffisantes pour couvrir nos besoins. Elles doivent donc être complétées par des apports externes.

Voici une liste d’aliments contenant les vitamines liposolubles :

  • vitamine A ou rétinol : foie, viande, poisson, lait et œufs. Certains fruits et légumes comme les carottes, épinards, patates douces, abricots, mangues, melons, poivrons rouges contiennent du bêta-carotène, un précurseur de la vitamine A,
  • vitamine D : poissons gras (saumon, hareng, maquereau), jaune d’œuf, champignons,
  • vitamine E : noix et graines (amandes, noisettes, graines de tournesol), avocats, épinards, patates douces,
  • vitamine K : la vitamine K1 est notamment présente dans les épinards, choux frisés, brocoli, persil, laitue, chou-fleur. La vitamine K2 se trouve dans le natto, un plat traditionnel japonais à base de soja fermenté, la viande, le poisson et les œufs.

Les vitamines hydrosolubles sont obtenues en consommant :

  • vitamine C : agrumes, kiwis, poivrons rouges, fraises, brocoli, choux de Bruxelles, tomates.
  • vitamines B : légumes verts, légumineuses, graines oléagineuses ou levure de bière. Exception notable au sein de ce groupe de 8 vitamines, la vitamine B12 est être presque exclusivement présente dans les produits d’origine animale. Elle est particulièrement concentrée dans les abats.
photos représentant différents aliments bruts riche en micronutriments
Les aliments bruts sont riches en micronutriments

Les aliments riches en éléments minéraux

Notre organisme a besoin d’une quinzaine d’éléments minéraux pour remplir ses fonctions.

Parmi eux, on distingue les sels minéraux nécessaires en quantité importante comme le calcium et le magnésium des oligo-éléments dont nous avons besoin en quantité infime comme le zinc, le sélénium ou l’iode.

Les aliments bien pourvus en minéraux sont les suivants :

  • calcium : produits laitiers (lait, yaourt, fromage), brocoli, chou, épinards, fruits secs,
  • magnésium : légumes à feuilles vertes, noix, graines, céréales complètes, légumineuses,
  • potassium : bananes, avocats, légumes à feuilles vertes, légumineuses, pommes de terre, fruits secs,
  • sodium : sel de table, fruits de mer, fromages,
  • phosphore : viande, poisson, céréales complètes, fruits et légumes, produits laitiers.

Les principaux oligo-éléments sont apportés par la consommation de :

  • zinc : viande rouge, volaille, fruits de mer, légumineuses, graines de citrouille, noix de cajou.
  • iode : fruits de mer, algues, sel iodé.
  • sélénium : poissons (thon, flétan, saumon), noix du brésil (une seule noix couvre les besoins quotidiens !), viande, jaune d’œuf, céréales complètes…
  • fer : viande rouge, volaille, poisson, légumes verts à feuilles (épinards, chou frisé), légumineuses (haricots, lentilles), fruits secs.

La teneur en vitamines et minéraux des aliments peut fluctuer sous l’impact de divers facteurs, comme la nature du sol sur lequel les plantes ont été cultivées, les pratiques agricoles employées ou encore la nourriture donnée aux animaux.

Des supers-aliments à mettre dans son assiette !

De nombreux aliments sont intéressants sur le plan nutritionnel. Certains se distinguent toutefois par leurs teneurs particulièrement élevées en plusieurs micronutriments.

Un aliment est considéré comme source d’un micronutriment lorsqu’il couvre au moins 15% des apports journaliers recommandés pour 100g, et riche s’il couvre plus de 30%.

Voici quelques-uns de ces super-aliments, avec leur composition nutritionnelle pour 100g de produit.

Le brocoli

Le brocoli est riche en folates, vitamine C, vitamine K et source de vitamine A grâce à son contenu en bêta-carotène.

Vitamines
Bêta-carotène 929 µg
Rétinol 0 µg
Thiamine   Vitamine B1 0,06 mg
Riboflavine   Vitamine B2 0,12 mg
Niacine   Vitamine B3 1,12 équivalent niacine totale
Acide   pantothénique Vitamine B5 0,61 mg
Vitamine   B6 0,20 mg
Folates 108 µg
Vitamine   B12 0 µg
Choline 40,10 mg
Vitamine   C 64,9 mg
Vitamine   D 0 UI
Vitamine   E (total des 4 tocophérols) 1,71 mg
Vitamine   K 141,1 µg
Minéraux et oligo-éléments
Calcium 40 mg
Fer 0,67 mg
Magnésium 21 mg
Phosphore 67 mg
Potassium 293 mg
Sodium 41 mg
Zinc 0,45 mg
Cuivre 0,06 mg
Manganèse 0,19 mg
Sélénium 1,6 µg
brocoli

Le riz complet

Le riz complet est source de manganèse. Il apporte également de la vitamine B1, du magnésium, du manganèse et du potassium.

Vitamines
Bêta-carotène 0 µg
Rétinol 0 µg
Thiamine   Vitamine B1 0,10 mg
Riboflavine   Vitamine B2 0,01 mg
Niacine   Vitamine B3 1,83 équivalent niacine totale
Acide   pantothénique Vitamine B5 0,39 mg
Vitamine   B6 0,14 mg
Folates 4 µg
Vitamine   B12 0 µg
Choline 0 mg
Vitamine   C 0 mg
Vitamine   D 0 UI
Vitamine   E (total des 4 tocophérols) 0,03 mg
Vitamine   K 0 µg
Minéraux et oligo-éléments
Calcium 10 mg
Fer 0,53 mg
Magnésium 44 mg
Phosphore 77 mg
Potassium 79 mg
Sodium 1 mg
Zinc 0,62 mg
Cuivre 0,08 mg
Manganèse 1,09 mg
Sélénium 0 µg
riz_complet

Les sardines

Outre leur apport exceptionnel en oméga-3, les sardines sont riches en vitamines B3, B12, D, phosphore, calcium et sélénium. Elles sont sources de potassium, de fer, de vitamine E et B2.

Vitamines
Bêta-carotène 0 µg
Rétinol 32 µg
Thiamine   Vitamine B1 0,08 mg
Riboflavine   Vitamine B2 0,22 mg
Niacine   Vitamine B3 9,84 équivalent niacine totale
Acide   pantothénique Vitamine B5 0,51 mg
Vitamine   B6 0,16 mg
Folates 8 µg
Vitamine   B12 8,94 µg
Choline 0 mg
Vitamine   C 0 mg
Vitamine   D 93 UI
Vitamine   E (total des 4 tocophérols) 2,04 mg
Vitamine   K 2,6 µg
Minéraux et oligo-éléments
Calcium 382 mg
Fer 2,92 mg
Magnésium 39 mg
Phosphore 490 mg
Potassium 397 mg
Sodium 307 mg
Zinc 1,31 mg
Cuivre 0,18 mg
Manganèse 0,10 mg
Sélénium 52,7 µg
photo de sardin sur une planche en bois.

Les oeufs

Les œufs sont riches en vitamines A, B2, B5, D et en sélénium. Ils sont sources de folates, vitamine E et phosphore. Ils fournissent une grande quantité de choline, qui n’est aujourd’hui plus considérée comme une vitamine mais qui demeure importante pour l’organisme, le foie en particulier.

Vitamines
Bêta-carotène 1 µg
Rétinol 206 µg
Thiamine   Vitamine B1 0,05 mg
Riboflavine   Vitamine B2 0,43 mg
Niacine   Vitamine B3 2,52 équivalent niacine totale
Acide   pantothénique Vitamine B5 2,04 mg
Vitamine   B6 0,06 mg
Choline 221 mg
Folates 44 µg
Vitamine   C 0,1 mg
Vitamine   D 77 UI
Vitamine   E (total des 4 tocophérols) 2,5 mg
Vitamine   K 3,5 µg
Minéraux
Calcium 72 mg
Fer 1,11 mg
Magnésium 10 mg
Phosphore 129 mg
Potassium 137 mg
Sodium 369 mg
Zinc 1,05 mg
Cuivre 0,04 mg
Manganèse 0,04 mg
Sélénium 28 µg
oeufs

Les kiwis

Les kiwis sont riches en vitamine C, vitamine K et potassium.

Vitamines
Bêta-carotène 52 µg
Rétinol 0 µg
Thiamine   Vitamine B1 0,02 mg
Riboflavine   Vitamine B2 0,02 mg
Niacine   Vitamine B3 0,59 équivalent niacine totale
Acide   pantothénique Vitamine B5 0,18 mg
Vitamine   B6 0,06 mg
Folates 25 µg
Vitamine   B12 0 µg
Choline 7,8 mg
Vitamine   C 92,7 mg
Vitamine   D 0 UI
Vitamine   E (total des 4 tocophérols) 1,49 mg
Vitamine   K 40,3 µg
Minéraux
Calcium 34 mg
Fer 0,31 mg
Magnésium 17 mg
Phosphore 34 mg
Potassium 312 mg
Sodium 3 mg
Zinc 0,14 mg
Cuivre 0,13 mg
Manganèse 0,09 mg
Sélénium 0,2 µg
kiwis sur planche bois

Les aliments apportent des micronutriments spécifiques. Pour couvrir l’ensemble des besoins, il est donc nécessaire de varier au maximum son alimentation et de consommer des portions suffisantes.

Des principes actifs végétaux d’intérêt

Au-delà des nutriments, les aliments comportent des principes actifs qui apportent des bienfaits spécifiques.

Il s’agit par exemple du coenzyme Q10, parfois qualifié de pseudo-vitamine. Ce composé est doté d’un rôle antioxydant et joue un rôle dans la production d’énergie au sein des cellules.

Les sources alimentaires majeures en sont les viandes, poissons, graines oléagineuses et huiles végétales. De plus faibles quantités sont rencontrées dans les produits laitiers, fruits, légumes et céréales.

Notre organisme est en mesure de synthétiser du coenzyme Q10, à condition de disposer de niveaux suffisants de plusieurs micronutriments qui interviennent dans ce processus (magnésium, vitamines C, B5, B6, B9 et B12). Sa production s’amenuise au cours du vieillissement. 

Les fruits et légumes de couleur jaune orangé (agrumes, tomates, carottes…) et les légumes à feuilles vertes contiennent de la lutéine et zéaxanthine. Ces pigments appartenant à la famille des caroténoïdes s’accumulent au niveau des yeux. Ils les protègent en filtrant la lumière bleue et en neutralisant les radicaux libres.

Autre pigment végétal d’intérêt, la quercétine est un flavonoïde présent notamment dans le thé noir, les baies, les pommes, les figues, les oignons, les choux, les graines de chia ou le chocolat noir. Elle possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antiallergiques, antivirales et améliore le fonctionnement des vaisseaux sanguins.

Les épices sont de grandes pourvoyeuses de ces substances végétales bénéfiques. Elles contiennent des polyphénols, des alcaloïdes, des caroténoïdes ou encore des terpènes. Le safran est l’une des plus puissantes. Cet « or rouge » produit essentiellement en Iran est doté de safranal et de crocine, deux principes actifs responsables de ses nombreuses vertus.

image de safran dans une cuillère en bois

Les besoins quotidiens en micronutriments

Les autorités de santé ont défini des références nutritionnelles fixant les niveaux d’apports adéquats en vitamines et minéraux au quotidien. Ils varient selon l’âge, le sexe ou l’état physiologique d’une personne.

Il en existe plusieurs types. La Référence Nutritionnelle pour la Population (RNP) correspond à l’apport qui permet de couvrir le besoin de la presque totalité de la population. Lorsqu’elle ne peut pas être évaluée, on dispose d’un autre critère, l’Apport Satisfaisant (AS). Il est défini comme l’apport moyen d’un échantillon de population qui présente un statut nutritionnel satisfaisant.

Les besoins en vitamines

Le tableau suivant synthétise les besoins de la population adulte en vitamines. Pour les femmes, les valeurs sont indiquées hors grossesse et allaitement, qui représentent des périodes où les besoins peuvent être accrus pour certains micronutriments.

Hommes Femmes
Vitamine A* (μg équivalent rétinol/j) 750 650
Vitamine B1* (mg/MJ d’énergie consommée) 0,1 0,1
Vitamine B2* (mg/j) 1,6 1,6
Vitamine B3* (mg/MJ d’énergie consommée) 1,6 1,6
Vitamine B5** (mg/j) 6 5
Vitamine B6* (mg/j) 1,7 1,6
Vitamine B8** (µg/j) 40 40
Vitamine B9* (µg EFA/j) 330 330
Vitamine B12* (µg/j) 4 4
Vitamine C* (mg/j) 110 110
Vitamine D** (µg/j) 15 15
Vitamine E* (mg/j) 10 9
Vitamine K1** (µg/j) 79 79
Choline** (mg/j) 400 400

Les besoins en minéraux et oligoéléments

Le tableau suivant synthétise les besoins de la population adulte en minéraux et oligo-éléments. Comme pour les vitamines, ils sont indiqués pour les femmes en dehors de la grossesse et de l’allaitement.

Hommes Femmes
Calcium* (mg/j) 18 à 24 ans 1000 1000
À partir de 25 ans 950 950
Fer* (mg/j) 11 Pertes menstruelles faibles à modérées et ménopause : 11
Pertes menstruelles élevées : 16
Magnésium** (mg/j) 380 300
Phosphore** (mg/j) 550 550
Potassium** (mg/j) 3500 3500
Sélénium** (µg/j) 70 70
Iode** (µg/j) 150 150
Zinc* (mg/j) Pour 300 mg de phytates 9,4 7,5
Pour 600 mg de phytates 11,7 9,3
Pour 900 mg de phytates 14 11

* RNP ** AS

Comme on le constate dans ce tableau, les recommandations d’apports en zinc varient selon la quantité de phytates consommée. Ces composés sont des antinutriments qui limitent son assimilation. Ils sont principalement présents dans les légumineuses, les noix et les céréales complètes. Leur teneur peut être réduite par la mise en œuvre de différentes méthodes de préparation comme le trempage, la fermentation, des cuissons longues, la germination…

Des inadéquations d’apports courantes dans la population

L’ANSES a évalué le pourcentage de la population ne recevant pas les apports suffisants en micronutriments, par tranche d’âge. Elle révèle par exemple que 53% des hommes de 18 à 64 ans ne reçoivent pas assez de vitamine C,  et 41% des femmes de 18 à 54 ans. Chez les plus de 75 ans, 82% n’ont pas les apports adéquats en vitamine B6.

Côté minéraux, les apports sont par exemple insuffisants pour le sélénium chez 15 à 84% des personnes selon les tranches d’âge. Pour le zinc, ces valeurs sont de 8 à 44% et de 22 à 41% pour l’iode.

L’alimentation moderne est pauvre en micronutriments

Ces niveaux d’apports insuffisants s’expliquent en partie par la place croissance occupée par les aliments industriels dans les repas. Selon l’INSEE, la consommation de plats préparés augmente de 4,4% par an en volume et par habitant en France depuis 1960.

Or, les vitamines et minéraux sont présents en bonne quantité dans les aliments bruts, non transformés : les fruits, les légumes, les céréales complètes, les œufs, la viande et le poisson.

Nous avons de plus banni certaines parties des animaux de nos habitudes de consommation. Les abats sont pourtant particulièrement riches en vitamines et minéraux. Le foie est par exemple une bonne source de vitamines B2, B3 B5, B6, B9 et B12, vitamine A, cuivre, fer, phosphore, zinc, sélénium…

Des situations propices aux insuffisances en micronutriments

Des apports alimentaires insuffisants peuvent conduire à terme à l’installation d’un déficit en un ou plusieurs micronutriments dans l’organisme. D’autant que de nombreuses situations peuvent avoir un impact néfaste sur le statut en vitamines et minéraux.

L’exposition au stress

L’exposition à un stress de manière récurrente ou chronique peut mettre à mal les réserves de l’organisme en micronutriments. La nature de ce stress peut aussi bien être psychologique que physique (pratique sportive soutenue, conditions climatiques extrêmes…).

Les méfaits du stress sur le statut en magnésium sont bien documentés et connus de longue date. Il pourrait également concerner d’autres vitamines et minéraux comme le zinc, le calcium, le fer ou la vitamine B3 selon les auteurs d’une revue de la littérature scientifique.

Ils évoquent par exemple une étude menée auprès d’hommes de la Navy Seals. Exposés à un stress physique et psychologique lors d’une période appelée « la semaine de l’enfer », leur concentration sanguine en zinc a diminué de 33% après 5 jours, celle de fer de 44%. Ou encore de l’effet d’un stress physique – l’exposition au froid – qui, chez des jeunes femmes, augmente l’excrétion urinaire de la vitamine B3.

Un effort physique soutenu apparaît par ailleurs néfaste au statut en vitamine B1, comme l’a montré une étude menée auprès de 19 nageurs. Sa concentration sanguine a baissé pendant la phase d’entraînement intense en comparaison avec la période de préparation.

Elle est passée de 41 à 36 ng/ml pour les athlètes hommes, et de 38 à 31 ng/ml pour les femmes.

Le statut en riboflavine qui a été lui aussi été contrôlé pendant cette étude n’a en revanche pas été impacté par l’effort physique.

femme sous le stress
Le stress altère le statut micronutritionnel.

Les régimes alimentaires restrictifs

Certains modes alimentaires sont propices à la survenue de déficits nutritionnels. Les personnes suivant un régime végétalien, qui exclut l’ensemble des produits d’origine animale, sont exposées au manque de vitamine B12.

Une étude menée en Europe a mis en lumière une déficience en vitamine B12 chez 7% des végétariens et 52 % des personnes au mode de vie végan. Les apports en sélénium et en iode sont également particulièrement bas chez ceux-ci.

Le vieillissement

Le déficit en vitamine B12 est également plus fréquent à mesure que l’on vieillit. Il concernerait un quart des personnes âgées de 65 à 74 ans et un tiers des plus de 75 ans. Il est lié à un amincissement de la paroi de l’estomac qui limite son assimilation.

infographie montrant le déficit de vitamine B12 apres un certain age
L’âge augmente le risque de présenter un déficit en vitamine B12

L’influence du patrimoine génétique

Certaines caractéristiques génétiques augmentent notre susceptibilité à développer des insuffisances  par rapport à des micronutriments spécifiques. En Europe, 10 à 32% de la population porte une version peu efficace du gène permettant la fabrication d’une enzyme clef du métabolisme des folates. Ainsi, malgré des apports alimentaires importants, les personnes qui en sont porteuses présentent des niveaux sanguins réduits en folates. Pour compenser cette particularité génétique, il faudrait dans ce cas augmenter sa consommation d’environ 40%.  

La moitié de la population au moins possède un profil génétique qui augmente le risque de déficit en choline, d’après une étude menée auprès d’un groupe de 54 personnes qui ont reçu une alimentation pauvre en ce nutriment. Les femmes portant une version spécifique d’un gène étaient 15 fois plus susceptibles de développer des signes de déficience en choline que les participantes qui ne la portaient pas.

Dans la mesure où il est bien sûr impossible de déterminer si notre patrimoine génétique nous expose à ce risque accru de déficit, il convient de veiller à obtenir de bons apports en éléments nutritifs.

Les traitements médicamenteux

Certains médicaments peuvent perturber l’équilibre de l’organisme en vitamines et minéraux. Ils agissent de diverses manières, réduisant leur absorption au niveau de l’intestin, limitant leur transformation en forme active, ou accélérant leur élimination. Ils favorisent ainsi à long terme la survenue de déficits nutritionnels. Il s’agit notamment :

  • des contraceptifs oraux combinés (associant un progestatif et un œstrogène) qui altèrent le statut en vitamines E, B6, B9 et B12 et en magnésium, et modifient le ratio sanguin calcium/magnésium,
  • des inhibiteurs de la pompe à proton, prescrits contre les brûlures d’estomac, qui limitent l’absorption des vitamines B12 et C, du calcium, du magnésium, du fer et du zinc et du bêta-carotène,
  • de l’aspirine, qui réduit le taux de vitamine C et de fer,
  • des diurétiques. Les diurétiques de l’anse augmentent l’élimination par les urines du calcium, du magnésium et de la thiamine. Les diurétiques de la classe des thiazides provoquent des pertes en zinc et vitamine B9,
  • des corticostéroïdes oraux ou inhalés (bronchodilatateurs), qui réduisent les taux de calcium et vitamine D,
  • des statines qui abaissent le taux de coenzyme Q10, altèrent le statut en vitamine D, en vitamine E et en bêta-carotène,
  • des hypoglycémiants (biguanides comme la metformine), qui réduisent le taux de B12.

L’excès d’alcool et le tabagisme

Certaines habitudes de vie ont un effet délétère sur le taux de micronutriments. Une consommation d’alcool modérée pendant deux semaines suffit à altérer le statut en vitamines B12 et B9.

Par ailleurs, l’ingestion de 0,58 g d’éthanol par kg de poids corporel, soit environ 40 g – l’équivalent de 4 verres – pour une personne de 70kg, conduit à une élimination accrue de vitamine C par les urines de 47%.

Les fumeurs présentent quant à eux une concentration sanguine réduite en sélénium et en vitamines antioxydantes. Une étude a mis en évidence une quantité de vitamine C 4,3 fois plus importante chez les non-fumeurs par rapport aux fumeurs, et de vitamine E 6,9 fois supérieure.

Les affections chroniques

De nombreuses situations pathologiques peuvent causer des carences en micronutriments. La maladie cœliaque est couramment associée à un déficit en vitamines A, B6, B9, B12, en zinc ou en fer.

Les maladies inflammatoires de l’intestin peuvent affecter le statut en vitamines B1, B6, B9, B12, vitamine D, vitamine K, sélénium, zinc et fer. Les personnes en situation d’obésité sont par ailleurs particulièrement vulnérables face aux déficits micronutritionnels.

Mécanismes potentiels expliquant les méfaits de la metformine sur le statut en vitamine B12
Mécanismes potentiels expliquant les méfaits de la metformine sur le statut en vitamine B12 (d’après Marco Infante et al.)

Tout savoir sur les multivitamines

Il existe de nombreux multivitamines sur le marché des compléments alimentaires. Derrière cette appellation générique, chacun d’entre eux possède ses spécificités, mais tous répondent aux mêmes contraintes réglementaires.

Qu’est-ce qu’un complément multivitamines ?

Un complément multivitamines est un supplément nutritionnel contenant une combinaison concentrée de vitamines et de minéraux essentiels pour le corps humain.

Ils peuvent en outre comporter d’autres substances dotées d’un effet nutritionnel ou physiologique comme des extraits végétaux, des enzymes ou des acides aminés.

Ils se déclinent sous des formes diverses – comprimés, gélules, gommes à sucer, sirops – et sont généralement formulés pour répondre aux besoins spécifiques d’une classe d’âge.

Leur composition, les doses et formes d’ingrédients utilisées varient considérablement d’une marque à l’autre. Il en va de même pour la charte qualité, qui reflète les valeurs propres à chacune.

Des produits étroitement réglementés

La commercialisation des compléments multivitamines est régie par la Directive européenne 2002/46/CE, qui a pour but d’assurer la sécurité du consommateur et la qualité des produits proposés. Elle établit la liste des ingrédients autorisés à entrer dans leur formulation et les quantités maximales à ne pas dépasser.

Elle impose un étiquetage détaillé, avec des informations sur la composition, la posologie recommandée, les précautions d’emploi et les éventuelles contre-indications.

Quels sont les effets d’un multivitamines sur la santé ?

Chaque vitamine et élément minéral est associé à des bienfaits spécifiques. Après examen des preuves scientifiques existantes, l’EFSA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliments) a autorisé des allégations santé relatives aux micronutriments.

Les allégations santé des vitamines

Les allégations de santé autorisées par l’EFSA pour les vitamines couvrent un large éventail de fonctions corporelles.

Vitamine A

La vitamine A contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • au maintien d’une peau et de muqueuses normales,
  • à la vision normale,
  • au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • à la spécialisation cellulaire,
  • au métabolisme normal du fer.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 120µg de vitamine A pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine B1

La vitamine B1 (thiamine) contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système nerveux,
  • aux capacités intellectuelles normales,
  • au fonctionnement normal du cœur.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 0,16mg de vitamine B1 pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine B2

La vitamine B2 (riboflavine) contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système nerveux,
  • au maintien d’une peau et de muqueuses normales,
  • à la vision normale,
  • au maintien de globules rouges normaux,
  • au métabolisme normal du fer,
  • à la réduction de la fatigue,
  • à la protection des cellules contre les radicaux libres.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 0,21mg de vitamine B2 pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine B3

La vitamine B3 (niacine) contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système nerveux,
  • au maintien d’une peau et de muqueuses normales,
  • aux fonctions physiologiques normales,
  • à la réduction de la fatigue.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 3,2mg de vitamine B3 pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine B5

La vitamine B5 (acide pantothénique) contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • aux capacités intellectuelles normales,
  • à la synthèse des hormones stéroïdiennes,
  • à la synthèse de la vitamine D,
  • à la synthèse de certains neurotransmetteurs,
  • à la réduction de la fatigue.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 0,9 mg de vitamine B5 pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine B6

La vitamine B6 (pyridoxine) contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système nerveux,
  • à la synthèse normale de la cystéine et au métabolisme normal de l’homocystéine,
  • à la réduction de la fatigue,
  • au métabolisme normal du glycogène et des protéines,
  • aux fonctions mentales normales,
  • à la formation des globules rouges,
  • au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • à la régulation de l’activité hormonale.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 0,21mg de vitamine B6 pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine B8

La vitamine B8 (biotine) contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système nerveux,
  • au maintien de cheveux, d’une peau et de muqueuses normales,
  • au métabolisme normal des aliments,
  • aux fonctions mentales normales.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 7,5µg de vitamine B8 pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine B3

La vitamine B3 (niacine) contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système nerveux,
  • au maintien d’une peau et de muqueuses normales,
  • aux fonctions physiologiques normales,
  • à la réduction de la fatigue.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 3,2mg de vitamine B3 pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine B9

La vitamine B9 (folate) contribue :

  • à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse,
  • au métabolisme normal des acides aminés,
  • à la formation des cellules du sang,
  • au métabolisme de l’homocystéine,
  • au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • à la réduction de la fatigue,
  • aux fonctions mentales normales,
  • à la division cellulaire.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 400µg de vitamine B9 pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine B12

La vitamine B12 (cobalamine) contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système nerveux,
  • au métabolisme normal de l’homocystéine,
  • aux fonctions mentales normales,
  • à la formation des globules rouges,
  • à la réduction de la fatigue,
  • au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • à la division cellulaire. 

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 0,38µg de vitamine B12 pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine C

La vitamine C (acide ascorbique) contribue :

  • à la formation normale du collagène nécessaire au fonctionnement normal des vaisseaux sanguins, des os, des cartilages, de la peau, des dents et des gencives,
  • au métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système nerveux,
  • aux fonctions mentales normales,
  • au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • à la réduction de la fatigue,
  • à la régénération de la vitamine E dans sa forme réduite,
  • à l’absorption digestive du fer,
  • à la protection des cellules contres les radicaux libres.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 12mg de vitamine C pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine D

La vitamine D (cholécalciférol) contribue :

  • à l’absorption intestinale et à l’utilisation du calcium et du phosphore,
  • au maintien de taux sanguins de calcium normaux,
  • à la croissance normale des os des enfants,
  • au maintien de l’état normal des os,
  • au maintien de l’état normal des muscles,
  • au maintien de l’état normal des dents,
  • au maintien de l’état normal du système immunitaire,
  • à la division cellulaire.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 0,75µg de vitamine D pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine E

La vitamine E (tocophérols et tocotriénols) contribue :

  • à la protection des cellules contre les radicaux libres.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 1,8mg de vitamine E pour 100g, 100ml ou par portion.

Vitamine K

La vitamine K (phylloquinone et ménaquinone) contribue :

  • à la coagulation sanguine,
  • au fonctionnement normal des os.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 11µg de vitamine K pour 100g, 100ml ou par portion.

Les allégations santé de quelques minéraux et oligo-éléments

Les vitamines et oligo-éléments soutiennent un grand nombre de processus physiologiques.

Magnésium

Le magnésium contribue :

  • au métabolisme énergétique normal,
  • au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles,
  • à l’équilibre électrolytique du corps,
  • à la synthèse des protéines et à la division normale des cellules,
  • au fonctionnement psychique normal,
  • au maintien de la santé des os et des dents,
  • à la réduction de la fatigue.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 56mg de magnésium pour 100 g, 100 ml ou par portion.

Zinc

Le zinc contribue :

  • à la synthèse normale d’ADN,
  • au métabolisme acidobasique normal,
  • au métabolisme normal des aliments, des glucides (sucres), des acides gras, de la vitamine A,
  • aux fonctions intellectuelles normales,
  • à la fertilité et à la reproduction normales,
  • à la synthèse des protéines,
  • au maintien des os,
  • au maintien des cheveux, des ongles et de la peau,
  • au maintien de concentrations normales de testostérone dans le sang,
  • à la vision normale,
  • au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • à la division cellulaire,
  • à la protection des cellules contre les radicaux libres (effet antioxydant).

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 1,5mg de zinc pour 100g, 100ml ou par portion.

Sélénium

Le sélénium contribue :

  • à la production normale de spermatozoïdes,
  • au maintien d’une chevelure et d’ongles normaux,
  • au fonctionnement normal du système immunitaire,
  • à la protection des cellules contre les radicaux libres (effet antioxydant),
  • au fonctionnement normal de la thyroïde.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 8,25µg de sélénium pour 100 g, 100 ml ou par portion.

Iode

L’iode contribue

  • au métabolisme énergétique normal,
  • aux fonctions intellectuelles normales,
  • au fonctionnement normal du système nerveux,
  • à la santé normale de la peau,
  • à la production normale d’hormones thyroïdiennes et au fonctionnement normal de la thyroïde,
  • à la croissance normale des enfants.

Si et seulement si ces produits contiennent au moins 22,5µg d’iode pour 100g, 100ml ou par portion.

Qui devrait prendre un multivitamines ?

Les multivitamines peuvent être profitables dans les situations où il est difficile d’obtenir suffisamment de micronutriments par l’intermédiaire de l’alimentation. Ils peuvent notamment apporter des bienfaits en cas de :

  • régime végétarien ou végétalien, restrictions alimentaires en raison d’allergies ou de problèmes de santé divers ou manque d’appétit,
  • difficultés d’assimilation en raison d’affection digestives, d’une chirurgie de l’obésité, de traitements médicamenteux ou d’une consommation importante d’anti-nutriments,
  • consommation importante d’aliments transformés au détriment des produits bruts,
  • besoins nutritionnels accrus : femmes enceintes ou allaitantes, enfants en croissance, personnes âgées, athlètes, période de stress…
photo d'un sportif faisant de la musculation
Les multivitamines aident les sportifs à combler leurs besoins en micronutriments.

Comment prendre un multivitamines ?

Pour tirer le meilleur parti d’un complément multivitamines, il est nécessaire de respecter les instructions du fabricant sur la dose quotidienne à ingérer, et la répartition des prises au cours de la journée. Il est préférable d’associer le multivitamines au repas. Les vitamines liposolubles sont en effet mieux absorbées lorsqu’elles sont absorbées en même temps que des aliments contenant des matières grasses.

Les multivitamines peuvent généralement être consommés tout au long de l’année. En cas de prise intermittente, il est souvent nécessaire de suivre une cure d’au moins trois mois pour profiter des ses bienfaits.

Il est contre-indiqué d’associer plusieurs compléments multivitamines sur une même période, pour éviter tout risque de surdosages. En cas de traitement médicamenteux, il est conseillé de prendre l’avis de son médecin ou pharmacien pour éviter les interactions délétères.

Le complément multivitamines doit être stocké à l’abri de l’humidité, de la lumière et de la chaleur, hors de portée des enfants.

Quels compléments faut-il associer à un multivitamines ?

Les multivitamines sont des compléments alimentaires très complets qui couvrent la plupart des besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il convient d’être attentif à leur composition : parfois, le fabricant fait le choix de proposer des vitamines comme la vitamine D ou des minéraux comme le magnésium de manière indépendante du multivitamines. Dans ce cas, il sera nécessaire de les prendre à part pour bénéficier d’un apport complet.

Selon ses besoins spécifiques, il peut par ailleurs être judicieux de coupler le multivitamines à d’autres compléments alimentaires comme :

  • des oméga-3, rencontrés naturellement dans les poissons gras (saumon, sardine, maquereau, hareng…). En cas de faible consommation de ces aliments, ils permettent de faire le plein d’EPA et de DHA, des acides gras indispensables à l’équilibre,
  • des biotiques, pour renforcer le microbiote intestinal et soutenir l’immunité, ou prévenir les méfaits d’un traitement antibiotique,
  • de la mélatonine en cas de difficultés de sommeil,
  • du fer, notamment chez les femmes qui ont tendance à perdre une quantité importante de cet élément minéral au cours des menstruations. Les compléments de fer végétal ou de lactoferrine peuvent améliorer le statut en fer sans causer les désagréments digestifs associés à une supplémentation classique.

Ingrédients

Enveloppe de la gélule : pullulan, fibres d’acacia*, ascorbate de sodium (vitamine C), n-acétyl-L-cystéine, gluconate de zinc, mélange de tocophérols non-OGM (vitamine E), quercétine, extrait de fleur de rose d’Inde (Tagetes erecta L.) standardisé à 25% de lutéine, ubiquinone (coenzyme Q10), extrait de safran* Safr’Inside™ (Crocus sativus L.), L-sélénométhionine, extrait de fleur de rose d’Inde (Tagetes erecta L.) standardisé à 20% de zéaxanthine, nicotinamide (vitamine B3), ménaquinone sous forme de vitamine K2 MK-7 (vitamine K), D-pantothénate de calcium (vitamine B5), méthylcobalamine (vitamine B12), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), riboflavine (vitamine B2), (6S)-5-methyltetrahydrofolate sous forme de sel de glucosamine (vitamine B9), iodure de potassium, D-biotine.

Apport pour 4 gélules :

IngrédientsApports journaliersValeur nutritionnelle de référence
Vitamine B1 (qualité DSM®)1,8 mg164%
Vitamine B2 (qualité DSM®)1,8 mg128,6%
Vitamine B3 (qualité DSM®)18 mg112,5%
Vitamine B5 (qualité DSM®)7 mg116,7%
Vitamine B6 (qualité DSM®)2 mg143%
Vitamine B8 (qualité DSM®)150 μg300%
Vitamine B9 (folates brevetées Quatrefolic®)200 μg100%
Vitamine B12 (méthylcobalamine)4,8 μg192%
Vitamine C (qualité DSM®)200 mg250%
Vitamine E (mélange des 4 tocophérols naturels)24 mg200%
Vitamine K (K2 MK-7 brevetée vitaMK7®)100 μg133%
Iode150 μg200%
Sélénium (sélénométhionine)50 μg90,9%
Zinc (gluconate)15 mg150%
Lutéine10 mgN/A
Zéaxanthine5 mgN/A
Extrait de safran* (qualité Safr’Inside™)30 mgN/A
Quercétine50 mgN/A
N-acétylcystéine200 mgN/A
Coenzyme Q1040 mgN/A

* : Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Conseils d’utilisation

Prendre 4 gélules par jour au cours des repas avec une verre d’eau (2 gélules le matin ou le midi et 2 gélules le soir de préférence).

Durée d’une boite

1 mois (120 gélules).

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne peuvent être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré et d’un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux adolescents. Les personnes sous traitement anticoagulant devraient prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute supplémentation. Demander conseil à votre médecin. A conserver dans un endroit frais et sec.

196 avis pour Essentiel multivitamines

  1. Guillaume G. (client confirmé)

    Parfait en tout point !

  2. Anne E. (client confirmé)

    Excellent produit. Dommage que le réapprovisionnement soit si long 😌

  3. Ingrid C. (client confirmé)

    excellent

  4. GUILLAUME B. (client confirmé)

    Très bon complément durant la saison hivernale et les périodes de fatigue. J’ai ressenti une nette amélioration de ma forme générale. J’attends son réapprovisionnement.

  5. Isabelle R. (client confirmé)

    J’ai pris les vitamines Essentiel après plusieurs mois d’arrêt. J’ai vraiment ressenti un bienfait dés 10 jours de prise environ : plus dynamique et sommeil amélioré.
    J’attends la livraison des vitamines Ménopause en remplacement d’Essentiel pendant la rupture de stock mais je pense que j’en serai aussi satisfaite.
    Merci de nous permettre de conserver une bonne santé avec des produits sains.

  6. Emmanuel T. (client confirmé)

    Fidèle à ce multi-vitamines depuis plusieurs années, c’est un très bon produit qui évite les baisses de régime pendant les périodes hivernales.

  7. KARINE B. (client confirmé)

    Une valeur sûre!

  8. Chloé T. (client confirmé)

    Très satisfaite de ce produit. Je viens de le commander à nouveau. Très efficace pour relever quelques carences. Facilement digérable. Je recommande en revanche de le prendre en tout début de repas ou au milieu du repas afin de mieux le digérer 🙂

  9. Guillaume G. (client confirmé)

    Excellent produit comme d’habitude !

  10. Chantal C. (client confirmé)

    Très satisfaite de ce produit. Je le prends régulièrement, de bons effets tout de suite. Je fais beaucoup de sport et ressens une réelle différence moins fatiguée et plus tonique.
    Merci pour la qualité de vos produits.

  11. Nathalie J. (client confirmé)

    Après avoir étudié de nombreux Multivitamines, celui-ci s’avère le plus complet, le plus éthique et le plus transparent du marché. Je le commande maintenant pour toute ma famille en cure l’hiver, et nous en sommes très satisfaits. Personnellement, je trouve que je fais face beaucoup mieux et plus rapidement aux virus de l’hiver !

  12. Maximilien D. (client confirmé)

    Le meilleur sur le marché !

  13. REGINE C. (client confirmé)

    Très satisfaite de ce produit. Cela fait quelques mois que j’en prends et je trouve que je dors mieux avec un regain d’énergie.

  14. BRICE C. (client confirmé)

    Ce produit m’apporte une véritable énergie au quotidien et me fournit un soutien essentiel à ma santé globale. Je recommande vivement ce produit à tous ceux qui cherchent à combler leurs besoins en vitamines et minéraux de manière naturelle et efficace

  15. Mireille L. (client confirmé)

    Excellent produit que je prends toute l’année. Je me sens en forme, sans problème de santé malgré mes 70 ans très bientôt !…

  16. laurent O. (client confirmé)

    Un excellent produits que nous donnons tous les matins à nos ados et ils sont en pleine forme, jamais malades.

  17. Andrea R. (client confirmé)

    Bonne composition

  18. DOMINIQUE B. (client confirmé)

    efficacité prouvée sur ma maman bientôt 100 ans elle est en pleine forme et je commence a en prendre aussi après un covid long ca va bcp mieux

  19. Véronique B. (client confirmé)

    Excellent produit. Fonctionne bien pour être en pleine forme.

  20. Aurore M. (client confirmé)

    Grâce à ce produit je n’ai pas de carences. Je le recommande.

  21. Catherine B. (client confirmé)

    Multivitamine d’excellente qualité , et très efficace !

  22. simone P. (client confirmé)

    après avoir essayé plusieurs vitamines, j’ai fini par prendre celui-ci que je commandais déjà pour mon mari, car il intègre des complèments que je n’ai plus aussi à prendre par ailleurs.
    Nous les prenons au long cours et en sommes contents.

  23. JEAN-FRANCOIS C. (client confirmé)

    Qualité globale du produit exceptionnelle.
    Le côté science en descriptif est remarquable, les infos sont claires, nettes et précises.
    MERCI…

  24. Michèle F. (client confirmé)

    Un bon multivitamines qui aide mon organisme à garder la forme malgré mes 77 ans. Je fais confiance à UNAE pour nous proposer des produits de qualité.

  25. louise s. (client confirmé)

    Très bon produit, en lequel j’ai entièrement confiance. Ce qui est rare. Je recommande même si je le trouve un peu cher.

  26. christophe l. (client confirmé)

    Multivitamine de qualité avec des bonnes sources et à un prix raisonnable

  27. Myriam V. (client confirmé)

    Je suis ravie de cet excellent produit. Je le recommande !

  28. Robin D. (client confirmé)

    Un super produit, boost vraiment l’énergie et le système immunitaire pour l’hiver, top du top !

  29. Myriam L. (client confirmé)

    Je l’ai pris pour la vit B12 principalement mais avoir dans un seul produit toutes les vitamines et oligo éléments essentiels est vraiment très intéressant. Je l’utilise depuis quelques années. Par contre, le prix est élevé.

  30. josine g. (client confirmé)

    cela fait des années que je le prend,et je continuecar efficace..

  31. Thibault M. (client confirmé)

    Un super produit à un prix très honnête ! Je ne suis pas tombé malade une fois cet en le prenant, si vous ne devez choisir qu’un seul complément c’est celui-là ! Je recommande à 100% !

  32. Nadia B. (client confirmé)

    Je l’utilise très régulièrement, booste mon énergie, des cheveux et des ongles plus fort
    Combiné avec omimag b6
    Mon corps me remercie

  33. KEVIN R. (client confirmé)

    Pour changer de la vitamine Élite, j’ai essayé celle-ci et je suis super satisfait.
    – vitamine essentielle
    – facile à consommer
    – prix cohérent !

  34. Elisabeth C. (client confirmé)

    Excellent produit, que je préfère encore depuis sa nouvelle composition d’ailleurs, l’assimilation est parfaite.

  35. BELAUD H. (client confirmé)

    Conseillées par mon médecin traitant, ces vitamines sont complètes et parfaitement assimilées. Mes dernières analyses ne font plus apparaître de carences… alors que je manquais d’à peu près tout il y a quelques mois. Merci Unae !

  36. Muriel M. (client confirmé)

    Produit que je recommande je l’alterne avec élite
    Merci

  37. Amélie G. (client confirmé)

    Le meilleur multivitamines complet et efficace

  38. Sallé S. (client confirmé)

    Depuis que je le prends, j’ai moins souvent des épisodes de maux de tête

  39. Jacqueline R. (client confirmé)

    Bon produit que j’alterne avec Elite.

  40. HELENE A. (client confirmé)

    j’en prends régulièrement depuis plusieurs années, je pense que ça m’aide à maintenir un taux de vitamines sans avoir trop de carences. J’ai confiance en cette marque qui justement ne se trouve pas en pharmacie.

  41. Aurore P. (client confirmé)

    Superbes vitamines. Je les ai prises pour mon mari qui était en manque de tonus / vitalité cet hiver et cela l’a bien aidé à passer la saison. Merci !

  42. Antoine G. (client confirmé)

    Super produit, je l’utilise depuis plusieurs mois dans le cadre de ma pratique sportive, je sens une réel différence sur mes performances et mon état de forme.

  43. Laura D. (client confirmé)

    Je suis persuadée que le produit est de bonne qualité et doit m’aider mais je n’en ressens pas les effets. Je préfère le magnésium comme allié santé !

  44. mireille h. (client confirmé)

    multivitamines très complet et bien dosé.
    j’attends avec impatience ma prochaine livraison !

  45. Nicolas S. (client confirmé)

    Produit de qualité comme toujours chez Unae formule compléte sans aucun soucis de digestion

  46. CHRISTINE L. (client confirmé)

    Un complément vraiment efficace et bien équilibré. Je ne peux plus m’en passer. Merci pour cette formule unique.

  47. Annette D. (client confirmé)

    Je le prends depuis le début en étant sereine sur la composition, toute confiance et merci de prendre soin de notre santé ! j’alterne avec Elite budget oblige ..

  48. Dylan D. (client confirmé)

    Le top du top, ce sont les meilleurs vitamines que j’ai jamais pris , effet garantit!

  49. catherine p. (client confirmé)

    Très bonne qualité !

  50. Wael B. (client confirmé)

    Top !

  51. claude m. (client confirmé)

    très contente de ce produit que je prends depuis plusieurs années et que je recommande

  52. VIRGINIE P. (client confirmé)

    Produit bien complet, très satisfaite de sa composition. Je recommande.

  53. Marine C. (client confirmé)

    Prise cet hiver ! Top ! Je recommande

  54. Zoé H. (client confirmé)

    Mon allié santé au quotidien, j’en suis toujours très satisfaite.

  55. Hanane B. (client confirmé)

    prise en continu durant des années. Incroyable ! Je me sens au top de ma forme.
    merci pour ce produit d’une grande qualité !

  56. Michel D. (client confirmé)

    Bonjour. Très satisfait, parfaitement toléré, sensation tout à la fois de forme et de bien-être durable. Conservation dans le pot efficace et sans souci. Je recommande.

  57. Michèle F. (client confirmé)

    Excellent produit, mais dommage que le Zn soit intégré dans la formule. Cela nous empêche de pouvoir utiliser par ailleurs un bon produit pour les cheveux ou un programme indispensable pour les messieurs et leur prostate.

  58. line b. (client confirmé)

    excellent produit, cela fait quelques mois que mon mari et moi le prenons, que des effets positifs, on a passé l’hiver sans problèmes, combiné à des omega 3, c’est parfait !

  59. Vanessa R. (client confirmé)

    Je n’ai pas supporté ce complément alimentaire qui m’a causé pas mal de désagréments intestinaux. Sans doute la présence de fibres d’acacia qui peut être irritante pour certains. Je n’ai pas pu finir le pot.

  60. Lilya L. (client confirmé)

    prise en continu pendant 5 mois incroyable ! davantage de sérénité moins d’irritabilité une sensation d’apaisement spm mensuel considérablement réduit vraiment que du bonheur!!!!! l’odeur peut un peu gêner au début mais on s’y fait très vite encore
    merci pour ces produits d’une grande qualité !

  61. EVELYNE G. (client confirmé)

    Essentiel -Omnimag- Vit D- Probiotique – & autres
    Produits UNAE que je prends depuis quelques années maintenant, sont parfait, accompagné d’une alimentation équilibrée et l’on passe l’année sans problème , j’ai une entière confiance en ces produits, merci aussi à Anne toujours de bon conseil, et toute l’équipe pour le travail bien fait.
    EVELYNE G

  62. CHRISTINE L. (client confirmé)

    Composition parfaitement équilibrée pour des bienfaits à la fois physiques et psychiques. Depuis que j’utilise ce produit, je n’ai plus de crampes et je me sens bien. Merci beaucoup.

  63. Baptiste C. (client confirmé)

    Un super produit. Je l’ai commandé pour ma femme qui travaille de nuit dans un milieu stressant.
    Pouvoir lui apporter un plus au quotidien avec un produit de qualité, c’est vraiment top

  64. Chantal d. (client confirmé)

    je suis très satisfaite de ce produit que j’utilise depuis 2 ans environ après avoir utilisé pendant 2 ans le produit Elite. En effet depuis que je vis au Sénégal c’est plus pratique à utiliser que Elite car ici le taux d’humidité est très élevé.
    je le recommande vivement pour ceux qui se déplace beaucoup. MERCI

  65. Alexandre L. (client confirmé)

    Tout aussi bien qu’Elite avec le format pratique des gélules pour les déplacements.
    Effet positif du safran sur l’humeur.

  66. Sharon E. (client confirmé)

    Supers compléments ! Je les prends depuis un bon moment et ils sont très efficaces. Meilleure qualité du marché – MERCI !

  67. Elodie L. (client confirmé)

    Excellente qualité ! Cela fait plusieurs années que je ne prends que ces vitamines. Elles sont saines et naturelles. J’aimerais prendre l’Elite mais c’est un autre coût et j’ai dû mal avec le goût du produit. Dommage qu’il ne soit pas en gélules.

  68. Hugo H. (client confirmé)

    Excellent produit, combiner avec oméga 3 !

  69. Adélie M. (client confirmé)

    Complément alimentaire très efficace avec la meilleure composition possible, je ne prendrai plus que ceux-là, je n’ai pas trouvé meilleure qualité!

  70. Maryse G. (client confirmé)

    Très satisfaite de ce produit

  71. Laurent S. (client confirmé)

    Je prenais la vit.K à part dans les multi- vitamines que je prenais avant, mais là elle est dedans c’est encore mieux 👌bonne digestibilité 💪

  72. Guillaume G. (client confirmé)

    Excellent produit !

  73. Théo N. (client confirmé)

    Je fournissais avant chez la marque Nutrimuscle et depuis que je suis passé chez Unae, je ne ferai plus marche arrière. Moins de gélules à avaler, je me sens globalement plus en forme, je ne tombe plus malade (bien qu’il y a l’hygiène de vie qui va avec). Ce complément est particulièrement adapté car il n’y a pas de vitamine A et je suis sous traîtement acnéique (isotrétinoïne) qui m’interdit formellement de me supplémentaire en vitamine A.

  74. VERONIQUE F. (client confirmé)

    C’est pour moi le seul multivitamines qui soit conforme à ma vision de la santé au naturel. Non seulement, il m’aide à tenir dans les moments les plus intenses mais également je le recommande à mes patients. Zéro faute ! bravo pour cette composition sans composants délétères pour la santé !

  75. Mehdi S. (client confirmé)

    Satisfait du produit : Du soin apporté à sa confection, jusqu’à sa préparation pour envoi, avec aussi la transparence de sa composition et toutes les informations supplémentaires. Tout cela n’est que le reflet de personnes compétentes et engagées, en accord avec nos valeurs.

  76. Guillaume G. (client confirmé)

    Très bon produit !

  77. Aurélie G. (client confirmé)

    Composition impeccable, c’est super d’avoir un complément qui regroupe toutes ces vitamines en 1x + des antioxydants. Je recommande!

  78. Vanessa S. (client confirmé)

    je recommande ce produit et le recommande d’ailleurs pour la seconde fois car j’ai tout à fait confiance. Cela étant je reste souvent fatiguée car en ménopause et mes nuits sont mauvaises car très perturbées par les bouffées de chaleur.
    Par ailleurs, je complète le dosage en vitamine C que je trouve trop bas.

  79. Maxime T. (client confirmé)

    J’ai entendu parler de ce Multivitamines qui serait le meilleur du marché,mon avis dessus :

    J’ai des légers maux de têtes et aussi le ventre qui gargouille,en même temps je sens que j’ai plus d’énergie,plus de concentration et plus de réflexes,donc 50-50 pour moi.

    Le fait qu’il y ait que les Vitamines/Minéraux sans additifs-colorants-conservateurs en plus est une bonne chose,pareil pour la Vitamine D à moitié prix dedans.

    Je pense que ce produit est bien dosé et de bonne qualité,même si j’ai arrêté d’en prendre parce que mon corps l’accepte qu’à moitié.

  80. Alexandre B. (client confirmé)

    Multivitamines de qualité, je recommande !!

  81. FREDDY L. (client confirmé)

    Excellent multivitamines, avec des ingrédients de qualité et très bien dosé. Je recommande

  82. Elisabeth B. (client confirmé)

    J’ai commandé le produit “essentiel multi vitamines” en complément de la vitamine D3 végétale et d’omnimag. L’ensemble a permis de réduire considérablement la fatigue que je ressentais. Je recommande.

  83. Zoé H. (client confirmé)

    Très bon produit, satisfaite par le changement de formulation avec safran.

  84. Guillaume G. (client confirmé)

    Un produit de qualité comme d’habitude !

  85. Emmanuel B. (client confirmé)

    Pas grand changement mais cela fait à peine un moi que j ai commencé

  86. Liliane B. (client confirmé)

    Je l’utilise depuis quelques mois en alternance avec Élite parfois. Très satisfaite de la qualité d’Essentiel Multivitamines qui m’apporte tonus et une immunité parfaite associé à Oméga 3, magnésium et jambes légères . Une confiance totale à leurs produits pour le Bien-être de l’esprit et du corps .

  87. Guillaume G. (client confirmé)

    Très bon produit comme d’habitude !

  88. Pascal R. (client confirmé)

    Très bien

  89. Olivier B. (client confirmé)

    Parfait, je me sens en forme toute la journée.

  90. Zoltan B. (client confirmé)

    bon Multivitamine essentiel au quotidien 🙂👍

  91. Zoé H. (client confirmé)

    Belle formule, on aime le soin apporté à l’information du client sur les bienfaits des différents actifs. En parfait accord avec nos valeurs.

  92. Jorge R. (client confirmé)

    J’adore vos produits, découvert cette marque avec Jean Onche, j’utilise ces compléments et je suis très satisfait, tout est pensé pour l’optimisation j’adore.

  93. Maryse G. (client confirmé)

    Très bien !

  94. VALENTINA C. (client confirmé)

    Très bon produit, conseillé par une diéteticienne.

  95. Sylvie M. (client confirmé)

    Excellent produit multivitamines, naturel et très complet !

  96. Laetitia P. (client confirmé)

    Très bon produit

  97. Guillaume G. (client confirmé)

    Très bien !

  98. Melissa C. (client confirmé)

    J’ai attendu avant de mettre un avis car je ne vois pas encore d’effet réel «  j’ai déjà une alimentation très saine et méditerranéenne » . J’ai toujours par moment des pics de fatigue. Ceci dit bon produits .

  99. David C. (client confirmé)

    Multivitamine très complet Aide à garder la forme en permanence

  100. Alexandre G. (client confirmé)

    Je me sens mieux.
    Seul point négatif c’est l’odeur un peu bizarre dans la boîte mais c’est risible.

  101. Guillaume G. (client confirmé)

    Parfait comme d’habitude !

  102. EVELYNE G. (client confirmé)

    Evelyne G
    depuis plusieurs années je prends les compléments UNAE en complément d’une alimentation équilibré -multivitamines-magnesium vitamine D-probiotique-jambes légères. Les années passent tout en douceur ,l’équilibre du corps et de l’esprit , c’est parfait ,merci à Julien et Emilie ainsi que toute l’équipe qui les accompagne.

  103. Guillaume G. (client confirmé)

    Top !

  104. louis m. (client confirmé)

    multi vitamines très complet

  105. Mina B. (client confirmé)

    Très bon complément qui complète mon régime paléo riche en nutriment suite à des marqueurs de maladie auto immune. Vitalité au top avec 12 à 15 hres de sport par semaine ce multi vitamines de très bonne qualité fait parti de ma routine quotidienne avec seulement 2 gélules par jour je le recommande. Merci à Emilie et Julien

  106. Guillaume G. (client confirmé)

    Très bon produit complet qui bénéficie d’une nouvelle formulation depuis peu permettant de s’adapter au mieux aux besoins de chacun tout en modulant la formulation en fonction des évolutions des connaissances scientifiques. Bravo !

  107. Lucie S. (client confirmé)

    Très bon complément, je sens un réelle différence. Excellent produit !

  108. Michèle F. (client confirmé)

    Une bonne solution si on veut alterner avec Elite.

  109. Charlotte V. (client confirmé)

    Excellent produit recommandé par mon médecin fonctionnel, le meilleur que j’ai pu testé à ce jour

  110. Steven G. (client confirmé)

    Je fais du sport cinq fois par semaine, donc j’ai absolument besoin de prendre soin de mon alimentation. C’est ainsi que j’ai découvert Unae et je recommande leur produit.

  111. Françoise G. (client confirmé)

    Encore plus’ pointu ´merci encore à Julien et à votre duo !
    Cordialement

  112. florent m. (client confirmé)

    Je le prends depuis plusieurs mois et je sens une réelle différence. Sport 5 fois par semaine , alimentation bio au possible comme base solide et avec l’ajout de ce multi vitamines «  sain et propre » on est bon pour rester en bonne santé le plus longtemps possible !

  113. Lucie D. (client confirmé)

    Multivitamines de haute qualité de part sa composition, de plus sans additifs nocifs pour la santé contrairement à d’autres multivitamines sur le marché.
    Efficace pour améliorer sa vitalité et certaines problématiques de santé, en complément de modifications de mauvaises habitudes de vie.
    Vraiment un “must have” !

  114. Laurent L. (client confirmé)

    je recommande vivement, déjà par sa qualité indéniable.
    je me sens moins fatigué, j’ai une alimentation assez saine et équilibré avec une pratique sportive regulière donc j’en prends que 2 à 3 gélulles par jour.
    j’aimerais bien avoir justement votre conseil sur ça justement vu mon mode de vie.
    je le prends en compléments des oméga 3 aussi.
    continuez ainsi, merci pour vos produits de grandes qualités !

  115. myriam b. (client confirmé)

    Très bonnes vitamines qui ont fait disparaître la fatigue et permis d’avoir un sommeil réparateur

  116. Niels M. (client confirmé)

    Un complément multivitamines qui semble très bien formulé et dosé, tout en étant relativement abordable.

  117. Aurélie K. (client confirmé)

    J’étais sceptique de premier abord, mais j’ai été vite convaincue par les bienfaits, je recommande !

  118. sophiane M. (client confirmé)

    Pas d’equivalent a ce prix sur le marché
    le meilleur après l’élite

  119. ÉLIANE B. (client confirmé)

    Au top !!! Excellent multivitames essentiel pour avoir chaque jour ce dont nous avons besoin.
    Introuvable ailleurs que je recommande fortement.
    Merci à Julien et Émilie

  120. MAROUA D. (client confirmé)

    Très bonne composition. (notamment Iode, CoQ10 et N-acétylcystéine)
    Seul bémol c’est le prix un élevé.

  121. PATRICIA V. (client confirmé)

    Très bon produit qui a fait son efficacité.
    Je le recommande.

  122. Léa D. (client confirmé)

    Meilleur multi actuellement. La hausse de prix pique un peu, mais pas trouvé mieux jusqu’à présent.

  123. Zakaria B. (client confirmé)

    Contexte de vie assez difficile avec pour conséquences beaucoup de fatigue, je me suis retrouvé avec la paupière gauche qui tremblait tous les jours durant plusieurs mois.
    J’ai donc pris du magnesium Omnimag qui a fait cessé pendant un certain temps ces tremblements qui ont malheureusement repris par la suite.

    Suite à ça j’ai décidé de consommer les multivitamines en parallèle du magnesium. Et là…

    Boum ! Au bout d’une semaine les tremblements ont quasiment disparu. A l’heure où j’écris cet avis, 2/3 mois s’est écoulé sans que mes paupières ne se remettent à trembler.
    Je me sens moins fatigué, même si je m’impose un rythme assez chargé.

    En résumé : le combo Omnimag + Essentiel est top !

  124. EVELYNE G. (client confirmé)

    cela fait 3 ans que je prends les compléments UNAE magnesium
    vit D- probiotique- Elite ou Essentielle et j’en suis ravie , bons produits naturels , chaque produits et très bien expliqués “coté science” Charmante Emilie ainsi que l’ensemble de l’équipe. Je recommande chaleureusement ces produits de très bonne qualité Evelyne G.

  125. Fabio L. (client confirmé)

    Bon produit pour compléter son alimentation .

  126. Béatrice K. (client confirmé)

    J’ai offert la première fois une boîte à mon frère qui a été très impressionné ! Du coup, j’en ai acheté pour ma fille qui a eu les mêmes impressions positives, et donc j’en ai pris ! Maintenant, ils continuent et j’en donne à mon mari, ce qui évite les nombreuses bouteilles de différents produits que je luis donnais. Je prends Elite pour soutenir mes articulations, mais je suis ravie d’avoir les deux produits ! Merci !

  127. Lucas J. (client confirmé)

    Après un mois d’utilisation je me sens en meilleur forme, moins fatigué et je ne sais pas si c’est vraiment lié mais ma vision c’est légèrement améliorer. Seul point négatif c’est quand je les prends a jeun j’ai quelques nausée légère mais qui avec le temps ont finit par disparaitre.

  128. Paule B. (client confirmé)

    Excellent complexe de vitamines pour combler l’alimentation imparfaite. Je ne les prends pas le soir de peur que la vitamine C m’empêche de dormir

  129. Maryse G. (client confirmé)

    Très bon produit bien formulé qui permet de compléter efficacement ses besoins nutritionnels quotidiens.

  130. Axel L. (client confirmé)

    Je n’ai rien ressentie de différent pendant deux mois d’utilisation ; étant très stricte dans mon alimentation , Essentiel n’a pas du faire une grande différence , je le recommanderai néanmoins a quelqu’un qui ne désire pas trop se prendre la tête pour tout obtenir par l’alimentation.

  131. Guillaume G. (client confirmé)

    Très bon multivitamines complet,

  132. Christine T. (client confirmé)

    Très bon complément alimentaire, je suis moins fatiguée. Je le commande régulièrement.

  133. Lucie A. (client confirmé)

    J’ai commencé à utiliser ce produit en septembre 2022. Le rythme de la rentrée et la baisse de luminosité affecte énormément mon état physique et psychique (fatigue, irritabilité…) chaque année. Cette fois-ci j’ai anticipé et commencé une cure (associé aux primobiotiques). Je suis moins fatiguée, moins de changements d’humeur, meilleur état physique et psychique. Je pense continuer la cure encore quelques mois, le temps de dépasser la période “hivernale”.

  134. Stéphanie T. (client confirmé)

    Cela fait un mois à peu près maintenant, que nous prenons mon compagnon et moi même les vitamines (et encore le soir elles sont souvent oubliées). Je commence à en ressentir les effets. Je me sens moins fatiguées, mieux moralement. Pour mon compagnon qui a été bien grippé, elles l’aident à remonter la pente. J’ai recommandé 2 boites pour poursuivre encore au moins 1 mois la cure et je poursuivrais sans doute au delà. Nous prenons en parallèle de la vitamine D. Je conseille fortement les produits Unaé. Merci pour ce que vous faites.

  135. Nicolas R. (client confirmé)

    Souffrant de ballonements, de fatigue et constatant une perte importante de mes cheveux, j’ai acheté et testé ensemble la vitamine D3 végétale, les primobiotiques et les vitamines du flacon “essentiel”

    Je ne peux que m’en féliciter : avec un régime alimentaire légèrement modifié et ce cocktail, je découvre la vie avec un ventre plat, plus de perte de cheveux sous la douche et je suis en pleine forme!!

    Sans crier au miracle ça a grandement amélioré mon quotidien en seulement deux semaines : c’est un budget mais je compte bien faire des cures régulières de ces produits!!

  136. Frédéric C. (client confirmé)

    je prends Essentiel depuis plus d’un an; je suis vraiment très satisfait des améliorations et résultats qu’elle me procure.

  137. Nathan M. (client confirmé)

    Je prends vos produits depuis un an, et je tiens à vous dire qu’ils sont vraiment d’une qualité remarquable, j’aime beaucoup ce que vous proposez.

  138. Sophie D. (client confirmé)

    Très bon “renouveau” vécu grâce à ce complément (je viens de passer à la commande mensuelle).
    Désolée de ne pouvoir prendre Elite à cause du gingembre qui est fortement déconseillé aux hyper tendus et dont je déteste le goût, j’ai comparé les 2 compositions et prends en supplément ce dont j’ai besoin à part.

  139. alain M. (client confirmé)

    après un zona important et très douloureux qui m’a laissé à plat avec des défenses immunitaires en perdition j’ai essayé les multivitamines Essentiel et je remonte doucement la pente.. Il reste encore quelques séquelles mais qui s’atténuent de jour en jour. J’ai retrouvé le sommeil et suis moins fatigué. Je pense que ce produit m’aide beaucoup à retrouver la forme

  140. Ange S. (client confirmé)

    j’ai commandé chez unae du magnésium et le multi !ce sont des produits super !
    J’ai une hyperthyroïdie légère qui m’épuise énormément. J’avais besoin de reprendre de l’énergie et des forces.
    Je cherchais vitamines naturel sans additif et qui fonctionnent surtout .
    Les multi ont fait effet au bout de 6 jours sur mon énergie j’étais ravie😜.
    Pour le magnésium je commence à ressentir les effets . Malheureusement j’ai dû arrêter le multi car il contient de la caféine ce qui me provoquait des palpitations je ne bois pas de café.
    Déplus étant sous bêta bloquant pour le cœur cela devenait vraiment compliqué dommage.
    Sinon le multi est génial ! Je le recommande !
    J’ai donc trouvé chez une autre marque un multi sans caféine qui est très bien aussi.
    Il faudrait faire un multi sans caféine pour les personnes qui ne supportent pas le café cela serait top .

  141. alexandre d. (client confirmé)

    Ami(e)s de la masse bonjour,
    Petit retour sur les multivitamines Essentiel, qui sont prises en complément avec les vitamines D et Oméga-3. Je suis moins fatigué, meilleure concentration, je dors mieux également. Une meilleure forme globale !! je suis très content et j’envisage de passer sur les vitamines Elite. Je tiens à remercier UNAE pour la qualité du/des produits, qui ne contienne pas de nano particule comme l’oxyde de zinc, dioxyde de silicium ou l’E460, l’E464 et bien d’autres merdes qu’on peut retrouver dans d’autres multivitamines, même vendu en pharmacie… Donc MERCI UNAE.
    Je recommande.

  142. Hermine Madeleine C. (client confirmé)

    Bonjour
    Je souffre (beaucoup moins maintenant que je prend votre multivitamine ESSENTIEL) des séquelles post-covid depuis déjà quelques mois et il me fallait des vitamines pour remonter la pente, c’est là que j’ai découvert votre site, (je n’incite en aucun cas à l’automédication, ceci n’est que mon expérience personnelle) j’ai donc choisit de commander le multivitamine ESSENTIEL pour commancer, j’ai rapidement reçu le produit mais j’attendais d’avoir des effets avant de donner mon avis, donc, après 3 semaines de cure, j’en suis ABSOLUMENT certaine car je ne prenais et je ne prend rien d’autre en dehors d’ESSENTIEL, je suis TOTALEMENT satisfaite.
    Transparence, précision, traçabilité et EFFICACITÉ sont pour moi les mots qui définissent vos produits.
    Transparence, précison et traçabilité parce qu’on sait exactement ce que contient chaque gélule, l’origine du produit et le dosage.
    Efficacité parce que j’ai vu ma fatigue chronique disparaitre,
    L’énergie que me donne ces vitamines c’est pas l’hyper-activité mais c’est une énergie-force tranquille, (je ne suis non excitée mais j’ai juste une bonne mine, ma peau est plus douce et plus éclatante, mes ongles sont plus solides…) le confort digestif est également au rendez-vous, (pas de diarrhée ou la constipation, pas de ballonnement) désolée, mais je dois tout dire, je vit comme avant sauf que je ressent une amélioration et un bien-être général aussi bien intérieur que physique.
    Les effets peuvent prendre un peu de temps chez certains selon si vous êtes carencés, malades ou en convalescence comme moi, mais je vous promets qu’en prenant bien mes vitamines ESSENTIEL (12h et à 18h tout les jours) j’ai pu avoir des résultats bénéfiques.
    Par contre, j’ai fais une pose de 3 jours d’arrêt totale le temps d’évaluer mon ressenti sans ESSENTIEL … Mais j’ai vite recommencer ma cure le 4 ème jour car je ressentais un réelle manque …
    Chose incroyable, je fais mes nuits même en prenant ma dose de vitamine ESSENTIEL au dîné à 18h. (Oui, je mange tôt le soir)!
    Ne soyez surtout pas imprionner par le prix car la qualité du produit est franchement au rendez-vous. (Ma prochaine commande est déjà dans mon panier… Cette fois ce sera une cure ESSENTIEL de 6 mois, je rajoute le magnésium et les oméga-3)!
    Je recommande TOTALEMENT lUNAE et ses produits de qualité SUPÉRIEURE à 50000% et je n’exagère tellement pas que j’ai débuté une formation que je n’avais cesser de reporter 2 ans durant à cause de mes séquelles post-covid.
    PS: un coucou à toute l’équipe Unae et MERCI à Karine qui a préparer mon colis avec amour comme c’est marquer sur la petite carte de bienvenue.
    À bientôt

  143. Marjolaine P. (client confirmé)

    Bonjour,
    Je prends ces vitamines depuis plusieurs mois maintenant et je ne me suis jamais sentie aussi bien. J’ai aussi testé d’autres produits comme omnimag par exemple. Avec une alimentation équilibrée et du sport on est au top tout l’hiver, même pas de rhume ou de grippe, fatigue réduite et plus de déprime.

  144. Jean B. (client confirmé)

    Très satisfait de ce produit. Je note un mieux psychologique, moi qui ai tendance à déprimer. Beaucoup moins fatigué malgré une pratique de sport assez intense. Merci à Emilie et Julien pour leurs produits de grande qualité, leur rigueur intellectuelle et leurs articles toujours intéressants et très documentés.

  145. Sylvie D. (client confirmé)

    Très rapidement, j’ai ressenti un regain d’énergie. J’ai une sclérose en plaques et j’ai gagné en endurance. Je ne pensais pas que cela pouvait avoir un effet si bénéfique et surtout si rapide ! Dès la fin de la boite, j’en recommande une autre aussitôt. Merci à la naturopathe qui m’a conseillé ce complément alimentaire, et surtout merci au labortoire Unae pour la composition de ces gélules vraiment très efficaces !

  146. Bernard A. (client confirmé)

    Le produit me semble surdosé à raison de 4 gélules par jour. Une gélule le matin est suffisante pour me donner un regain d’énergie.
    D’autre part, les gélules se conservent très mal (même dans de bonnes conditions de stockage, boite scellée). Elles ont tendance à capter l’humidité, le contenu devient dur et des traces d’humidité apparaissent dans la gélule malgré une date de péremption au 04/2023

  147. Jean B. (client confirmé)

    Bonjour,
    Je suis Emilie et Julien depuis de nombreuses années et étais au rendez-vous lorsqu’ils ont lancé le laboratoire UNAE. J’ai essayé les deux multivitamines, le magnesium et les probiotiques. Je dois dire que je n’ai plus de coup de fatigue, plus de crampes et une meilleure résistance au stress.
    Je recommande vraiment.
    Merci à tous les deux.

  148. Elisabeth C. (client confirmé)

    Effet choc sur moi : mes cheveux qui étaient littéralement raplapla et comme du foin depuis de looongues années ont repris du volume en 2-3 jours, ils sont redevenus épais et vivants, incroyable ! Je ne m’attendais pas à ça, et je pense que c’est grâce à Essentiel étant donné que c’est le seul nouveau produit que j’ai introduit (je prenais déjà vit D, magnésium et oméga 3 ailleurs avant). Du coup essayé c’est adopté, et je trouve super pratique de pouvoir tout commander au même endroit dorénavant, d’autant plus avec une bien meilleure qualité de produits.

  149. Anne-Marie F. (client confirmé)

    Je n’ai pas remarqué de différence, mais je continuerais de les prendre, cela ne peut être que bénéfique.

  150. Jocelyn H. (client confirmé)

    Bonjour,
    Il s agit de ma 2 e commande. J avais déjà fait une cure de 2 mois en 2019, et je viens de renouveler. Après 2 jours je me sens déjà en meilleure forme. Je revis, car j avais une sensation de fatigue, et avec la crise COVID, entre le confinement et le couvre feu…
    Merci pour votre excellene qualité de produits et votre professionnalisme.

  151. Prisca A. (client confirmé)

    Commande passée au mois de février 2021 et pour lequel je suis pleinement satisfaite. Fini la perte de cheveux inexpliquée ! ma peau est resplendissante et fini mes petits boutons ici et là ! Je suis vraiment satisfaite de ces vitamines qui sont définitivement les meilleures du marché. Merci UNAE 🙂

  152. SANDRINE D. (client confirmé)

    Très bon produit qui m’a été recommandé par ma soeur naturopathe. Cela fait maintenant 2 mois que je le consomme régulièrement dans le cadre de mon régime alimentaire qui tend à être vegan (importance de la B12). Très satisfaite et j’apprécie totalement la démarche éco responsable du laboratoire et de soutenir cette belle initiative.

  153. charles l. (client confirmé)

    Très bon produit, on sent une réel différence par rapport à certain concurrent

  154. Abdelkarim K. (client confirmé)

    Après 3 mois d’utilisation je me sens légèrement moins fatiguer que d’habitude , plus énergétique et le combo avec la vitamine D3 surtout durant les périodes de Covid ou le soleil n’est pas présent renforce cette sensation de vitalité . Je pense couplet cela avec du magnésium (Omnimag) pour une optimisation complète et réduire au maximum la fatigue !

  155. Blandine G. (client confirmé)

    Bonjour, je prends les compléments Essentiel multivitamines ainsi que la vitamine D3 végétale depuis un peu plus d’un mois. J’ai 49 ans, je suis sportive et je mange assez équilibré me semble-t-il. J’étais, depuis quelques années, dans un état de fatigue permanent (physique et intellectuelle), attribué à un état de “pré-ménopause” par mon médecin (donc rien à faire). J’ai vraiment ressenti un effet immédiat dès le premier jour de prise (2 le matin et 2 le soir), je suis en forme toute la journée et je ne m’écroule pas le soir à 20H, je n’ai plus de crampes musculaires et j’ai plus de vivacité d’esprit. Je vais donc continuer à me fournir chez vous pour la qualité des produits proposés, ainsi que le fondement éthique de votre entreprise et de vos valeurs. Merci pour tout cela.

  156. Danièle D. (client confirmé)

    Nous prenons les produits Essentiel depuis seulement un mois.
    Ma fille et moi avons commandé Essentiel et cela a déjà agit sur la qualité sommeil et de la peau.

  157. Serge C. (client confirmé)

    Je suis vraiment ravi de la qualité des produits UNAE pour l’instant je me sens beaucoup moins fatigué depuis que j’ai commencé à les utiliser.
    De plus, je suis en total accord avec votre politique de préservation de l’environnement et du bien-être des animaux, et votre lutte contre les nanoparticules et additifs est formidable.

  158. Vladislav K. (client confirmé)

    Bonjour,
    Je prends ces vitamines depuis 2 mois et je trouve vraiment que cela me donne beaucoup d’énergie et d’optimisme. Je supporte beaucoup plus facilement le manque de sommeil, le café que je bois marche mieux, il m’est beaucoup plus facile de faire les exercices physiques.
    Une action douce, mais incroyablement positive sur la santé de l’esprit et du corps.
    Je vous remercie et je vous encourage à poursuivre vos recherches!
    Vladislav.

  159. Christelle D. (client confirmé)

    Bonjour,
    Très contente de votre multivitamines, plus besoin de cumuler multiples gélules plus ou moins efficaces. Je commande pour la 2è fois en ajoutant du magnésium.
    Merci pour votre travail, et bonnes fêtes de fin d’année à tous

  160. Marie-Thérèse S. (client confirmé)

    J’avais commandé ce multivitamines “Essentiel” pour ma belle-fille qui se remettait difficilement de son accouchement (fatigue persistante sans doute due -en partie- à de mauvaises nuits).
    Au bout de 15 jours d’utilisation, elle en a ressentit les effets bénéfiques : meilleur sommeil donc moins de fatigue, plus de patience.

  161. Pauline D. (client confirmé)

    Bonjour à tous,
    Je recommande à 100% c’est multivitamine !
    Pour ma part je souffre depuis des année de migraine a cause de multiple trauma au niveau des cervicals et fatigue oculaire plus une très mauvaise digestion à cause d’une hernie hiatale. j’ai 23ans, je souffre depuis mon adolescence et Donc chercher des compléments naturels qui pouvait m’aider car les cacher fatigue le foie énormément.. C’est la première fois que je ressent des bien fait avec des multivitamines et c’est pas faute d’en avoir essayer pas mal..
    Donc les constations que j’ai eu avec la prise de essentiel : une nettes améliorations des douleurs musculaires donc beaucoup moins de migraines voir plus du tous comparé à quasiment tous les jour, mes yeux plus reposer car un meilleur repos et un regain d’énergie considérable la journée ! Une meilleur digestion et une amélioration du Reflux gastro œsophagien..
    Prise en un mois seulement alor je recommande mais cette foie si Elite qui devrait m’apporter d’avantage de bien être !!
    Un grand merci à Julien et Émilie pour leur recherche tous dans le naturel, le SAV et rapide, et cordial rien à dire.
    Donc je fait passer le message à mon entourage et recommande +++++++

  162. Martine V. (client confirmé)

    Bonjour, je prends depuis longtemps les multivitamines de Julien Venesson.
    Tout naturellement, je continue sur son site maintenant.
    J’aime particulièrement les explications de son site. Et aussi le fait que nous obtenons des réponses à nos questions.

  163. Jonathan G. (client confirmé)

    Un véritable boost pour l’organisme pour l’aider a fonctionner avec tout ce dont il a besoin , avec lui je suis certain que j’apporte a mon corps et mon cerveau tout les matériaux nécessaire a son bon fonctionnement au quotidien.

    Parfaitement dosé , rien avoir avec les formules US surchargé et blindé de produits chimique désastreux pour la santé , ici on est sur une formule qui ce rapproche au maximum du naturel tout en respectant les recommandations sanitaire au niveau des dosages.

    Pour couronné le tout cette formule est accompagné gratuitement d’un flacon de vitamine D3 végatale , elle est pas belle la vie ?

    Merci UNAE !

  164. JULIE P. (client confirmé)

    Les seuls compléments alimentaires qui ont eu un effet bénéfique réellement ressentis !
    Je vous remercie pour votre réponse rapide concerne la vitamine D, j’en donne donc à mon bébé de 18 mois qui adore ça, personnellement j’ai un peu de mal avec le goût mais je me sens tellement plus en forme depuis que je prend vos compléments !

  165. James C. (client confirmé)

    Bonjour effet ressenti en 1 semaine meilleur forme ,je me lève plus facilement le matin.la boîte présente toute les explications détailler.juste dommage que les frais de port sont de 5€ avant 70 € d’achat.

  166. Jeannine M. (client confirmé)

    Je suis satisfaite des produits que j’ai acheté, ils me semblent de très bonne qualité et de composition sérieuse.

    Je ne ressens pas de bien être particulier, ni de mal être, je n’ai pas encore terminé mes gélules.

    Néanmoins, moi qui ne tolère pas n’importe quel complément, je dois dire que ceux-ci ne m’occasionnent aucune gêne sur le plan digestif.

    Je les tolère parfaitement…à recommander pour les estomacs fragiles.

  167. Francis W. (client confirmé)

    Très bon produits , je prends Essentiel et Omnimag , je prends aussi la vitamine D3 d origine végétale ( lichen). De bons effets tout de suite.

  168. Dylan D. (client confirmé)

    Bonjour,

    Votre produit “ESSENTIEL MULTIVITAMINES” est super et j’en suis très content.
    Je commanderai maintenant mes vitamines uniquement chez vous. ‌

    Merci pour la qualité de vos produits, votre expertise et votre transparence.

    Cordialement,

  169. JEREMIE C. (client confirmé)

    Bonjour
    Le multivitamines a fait effet après seulement quelques jours : je pratique pas mal d’activités sportives, je transpire donc beaucoup. Je fais de plus un travail assez prenant psychologiquement.
    J’ai senti clairement que ce que je mangeais ( glucides, protéines, lipides) étaient mieux assimilés par l’organisme et transformés en énergie .
    J’ai ressenti aussi une meilleure capacité de récupération.
    De plus je me sens plus éveillé, concentré, calme et beaucoup moins stressé ;
    En bref je sens que mon système nerveux est plus équilibré ET ça c’est vraiment top : c’est une sensation assez spéciale, sans doute l’effet des vitamines B.
    Cela faisait assez longtemps que je cherchais un complément multivitamine sans additif sans polluant et surtout sans métaux type chrome ou fer etc…
    J’ai connu votre site et ce produit en regardant une video youtube de « jeanonche le musclay », assez efficace pour la publicité de vos produits je dois dire.
    Voila.
    Cordialement
    JC

  170. Willy F. (client confirmé)

    Au début je ne me suis pas rendu compte de l’éfficacité de ce produit ce n’est qu’à la fin de la consomation que je me suis rendu compte des grands changement au niveau de ma santé et surtout la fatigue j’ai a nouveau beaucoup d’énergie au quotidien.
    Ce produit est une merveille, merci beaucoup à toute l’équipe UNAE pour la qualité du produit et les bienfaits qu’il m’a apporté.

  171. Rosario P. (client confirmé)

    Comme j’ai une alimentation assez équilibrée, je ne prends que deux gélules / jour, ke matin, ce qui me réussit très bien . Avant ça j’avais fait une cure de Elite multivitamines, là aussi je ne prenais que 5 cuil. dose le matin, et j’ai enchaîné avec celles ci. J’en suis très satisfaite, je suis une fervente adepte de la marque, les primobiotiques, omnimag, vit D et multivitamines, d’excellents ingredients, du sérieux dans la préparation des colis et jamais eu de problème ni de paiement ni de livraison. Bref, 200% satisfaite. Merci !

  172. Annie C. (client confirmé)

    j’ai 75 ANS (j’en parait DIX de moins ) et Depuis deux mois : je prends plusieurs de vos produits, je suis très satisfaite, je renaît, j’ai retrouvé des forces, du sommeil, du bien être, sans aucuns effets secondaires = PARFAIT et MILLE MERCI

  173. Aude C. (client confirmé)

    Je suis très satisfaite du multivatime essentiel ( ainsi que la vitamine D). Sa composition est très bien, il y a tout ce qu’il faut dedans. Je le recommande à 100%.

    Je prends aussi le magnésium omnimag qui me va très bien ainsi que la mélatonine.

    Merci pour ces compléments alimentaires, continuez comme ça.

  174. Nicole F. (client confirmé)

    Excellent produit, les effets se font ressentir peu à peu, mais ils sont là. Je le recommande vivement!

  175. Cyril P. (client confirmé)

    Je suis Julien Venesson depuis plusieurs années déjà. Pratiquant le culturisme et étant passionné de nutrition, j’ai commencé par m’instruire via ses excellents ouvrages “nutrition de la force” puis “paléo nutrition”, puis en consultant très régulièrement ses blogs.
    Pour moi, les compétences de Julien en terme de nutrition et de diététique ne sont plus à démontrer. Il a bousculé certains codes et concepts, en affirmant des vérités qui, forcément, ne sont pas bonnes à entendre pour certaines personnes, mais qui permettent de faire un bon en avant sur l’avancée de la nutrition et la sur la qualité des produits.
    C’est exactement ce que l’on retrouve dans les produits UNAE, avec une charte hyper poussée et restrictive, cohérente en tout point.
    J’ai donc choisi la supplémentation suivante : multivitamines essentiel + omnimag + oméga 3.
    Après 10 jours de prise, j’ai ressenti bcp moins de fatigue, une forme à la hausse avec la disparition du symptôme que j’avais depuis quelques temps : les yeux rouges faisant penser à une sécheresse oculaire.
    Ce ressenti s’est confirmé les jours suivants, avec des entraînements à la salle bcp plus intenses, et une sensation de forme olympique forte agréable.
    Autres points positifs : aucune gêne intestinale n’a été constatée durant toute la prise des compléments.
    Selon moi, les produits UNAE sont aujourd’hui les plus poussés techniquement, et c’est donc sans aucune hésitation que je continuerai à me supplémenter (et à recommander) chez UNAE, en attendant avec impatiente les futurs produits !
    PS : Avez vous dans l’objectif de sortir un multivitamines pour enfants ? Je donne à mes enfants de la vitamine D3 UNAE, mais, comme vous devez le savoir, les repas sont souvent compliqués et un complément adapté serait le bienvenu.
    En vous remerciant pour tout ce que vous faites.

  176. Rémy B. (client confirmé)

    Excellent produit , j’ai ressenti les effets des la première prise , je suis en pleine forme la journée , ce n’est vraiment pas comparable comparé à certains sites .. et les produits sont d’une qualité irréprochable rien à dire juste parfait .

  177. Danièle R. (client confirmé)

    Bonjour,

    Très bon produit.

    Après avoir pris ELITE mes cheveux ont cessé de tomber et ma fatigue s’atténue.

    Je viens de commencer ESSENTIEL;

    Merci à vous.

    Cordialement;

  178. Raphael P. (client confirmé)

    Bonjour, je n’ai pas ressenti de différence notable suite à une cure d’1 mois. Mais ce n’est que mon ressenti.
    Cordialement

  179. Gilbert B. (client confirmé)

    Bonjour Mm Venesson

    Nous somme très satisfait des produis Unae et de la rapidité des livraisons,pour ma part ça m’apporte du bien malgré mon cancer bronchique,j’espère encore en profiter de nombreuses années

    J’en ai parlé a une amie qui semble très intéressés

    Bien cordialement

  180. Stéphane V. (client confirmé)

    Bonjour.
    Très bon produits concernant les multi vitamines un regain d’énergie et d’ailleurs je viens de passer une autre commande !

  181. marie odile f. (client confirmé)

    J’ai démarré le prise du complexe vitaminique “essentiel” au mois de novembre dernier et le résultat est fabuleux !
    Tout au long de l’année 2019 j’avais une importante chute de cheveux au quotidien (on en trouvait plein sur l’oreiller, salle de bain…).
    J’ai fait plusieurs cures d’un mois de différents compléments alimentaires “caps capillaire” sans aucun résultat.
    Après 3 semaines de prise journalière “d’essentiel” la chute a régressé très nettement et en décembre c’était parfait.
    Depuis je prends toujours les gélules et je compte poursuivre le traitement au long cours.
    C’est vraiment un produit de grande qualité, MERCI.

  182. Christine D. (client confirmé)

    Bonjour,

    Je suis bluffée par l’effet qu’ont les vitamines Essentiel chez moi. En quelques jours, je me sentais vraiment plus en forme alors que j’étais fatiguée depuis plusieurs mois. Je dors mieux également et, autre chose qui m’a vraiment étonnée, je ne suis plus constipée !
    Bref, je suis conquise et j’ai déjà conseillé ces vitamines à quelques proches.

    Côté amélioration, je trouve que la boite est trop volumineuse. Et prendre 4 gélules par jour est beaucoup.

    Bien à vous,

  183. Jocelyne S. (client confirmé)

    En cure cétogène depuis peu, j’ai choisi Essentiel en complément alimentaire parce qu’Elite n’était pas disponible.
    Je suis en meilleure forme. J’ai pu vérifier l’efficacité du magnésium. Nul doute que je vais utiliser tous vos produits et toute ma famille aussi.
    Je suis vraiment très heureuse d’avoir découvert votre laboratoire.

  184. MARIE-THERESE G. (client confirmé)

    Bonjour,

    Début de prise 08/10 .J’ai attendu un peu de temps avant de mettre un avis car je ne vois pas encore d’effet réel si ce n’est une peau moins sèche sur les jambes (mais est-ce du à la vit D3 ou l’ OMEGA 3 UNAE que je prends aussi.?) . Un point négatif constaté sur mon transit, je pensais devoir me passer d’une ampoule de radis noir que je prend régulièrement à jeun mais j’ai du recommencer (j’ai un foie paresseux depuis toujours, j’ai 74 ans).
    Je viens de rajouter (25/10) le magnésium.
    Dès la fin de la boîte d’Essentiel je vais prendre Elite.
    Est-ce un bon plan que de prendre 4 produits???
    Merci à Emilie et l’équipe de prendre soin de nous par vos messages (ex: vidéo récente).
    Cordialement

  185. Sandra O. (client confirmé)

    Bonjour,je prends le multi vitaminé depuis bientôt 1 mois .J’ai une sclérose en plaques depuis 15 ans, j’ai gardé de nombreuses séquelles de mes poussées.
    Mon équilibre était altéré , faiblesse dans la jambe droite, fatigue chronique, irritabilité, manque d’énergie au quotidien, perte de mémoire…
    A l’heure où j’écris je me sens revivre et je reprend espoir, mes séquelles diminue chaque jour.
    En lien avec multi essentiel j’ai démarré le régime paléo et j’ai déjà perdu 10kilos .
    Vraiment ravi de mon achat je recommande a ?% ce complément alimentaire d’excellentes qualités.

  186. Elisabeth P. (client confirmé)

    Bonjour
    Je suis à peu près à la moitié de mon flacon d’Essentiel. Etant dans une période particulièrement stressante, je pense qu’il faut que j’attende de finir ce flacon pour en voir réellement les effets. En plus d’Essentiel, je prends de la vitamine C d’un autre laboratoire. Il faut croire que je dois avoir mes batteries complètement à plat pour que je ne ressente pas encore les effets escomptés avec tout ça !
    En ce qui concerne le flacon de Vitamine D (très bonne idée de le joindre gratuitement à Essentiel !), je trouve que le conditionnement en flacon gouttes n’est pas des plus pratiques, les gouttes tombent mal. Autrement, bravo à votre entreprise dotée de tant d’éthique et de sérieux, si rare de nos jours.

  187. BENOIT C. (client confirmé)

    Commande reçue très rapidement

  188. M-José M. (client confirmé)

    Je consomme depuis 3 semaines et me sent moins fatiguée.

  189. Nadine N. (client confirmé)

    Bonjour. Consommant régulièrement des multivitamines, j’ai récemment changé pour opter pour le produit “Essentiel” que je trouve intéressant car bien dosé et composé de nutriments importants, pour optimiser les apports quotidiens dont le corps a besoin. J’apprécie le fait que la vitamine D soit à part, ce qui permet d’adapter le dosage suivant les besoins.
    Ayant commencer à utiliser ce produit depuis un peu plus d’une semaine, je constate des effets positifs aussi bien d’un point de vue psychologique que physique.
    Ce multivitamine porte bien son nom, je l’adopte de façon définitive et le conseillerai volontiers.

  190. Alain M. (client confirmé)

    Bonjour
    depuis que je prends vos produits, je ressens un meilleur état général, meilleur sommeil, selles régulières et normales, plus d’énergie et joie de vivre à nouveau. Côté pratique pas 36 boites à commander sans savoir si la qualité est au rdv et au final le prix. Je m’occupe de mon oncle qui a 99 ans et à fait un AVC en juin, l’infirmière est stupéfaite du résultat ainsi que tous nos amis. Merveilleux résultats. Bref encore merci !

  191. Francoise P. (client confirmé)

    Bonjour à tous
    Après avoir suivi les conseil du livre d’Émilie et de Julien “VAINCRE LA SCLÉROSE EN PLAQUE” et avoir éprouvé un vrai mieux-être car j’ai pris des compléments alimentaires de marques indiquées mais depuis j’ai adhéré à UNAE et m’en trouve très bien je recommande dès que nécessaire à mes amis ou relations touchés par la “maladie” de prendre connaissance de ce site et d’en tirer leur propre conclusion ! Je me laisse parfois dépassée par le manque de stock mais ne reviendrai pas à un autre produit Merci pour votre travail et longue vie à vous tout d’abord et à votre entreprise
    Cordialement
    Françoise

  192. Lilia a. (client confirmé)

    Retour d’expérience après le 3 avril (premier commentaire).
    Incontestablement les compléments alimentaires les plus efficace qu’il m’ait été donné de prendre.
    Après l’effet sur tout ce qui est “cognitif”, le bénéfice sur l’aspect physique s’est fait sentir (bonheur !).
    Tout se fait petit à petit : lentement mais sûrement.
    Quand j’aurai plus d’argent, j’essaierai ELITE mais pour l’instant ESSENTIEL porte bien son nom.
    Petite pensée pour le service client qui est courtois et réactif. Merci

  193. Claire G. (client confirmé)

    J’ai commencé à prendre Essentiel pour un problème de fatigue général… j’ai vu une nette amélioration au bout d’une semaine. Mais surtout ma concentration s’est améliorée, je peux enfin faire tout ce que j’ai prévu de faire dans la To-do liste de la journée!

  194. cyrille M. (client confirmé)

    Bonjour,

    j’ai pris le multivitamines essentiel dans la continuité d’une autre référence avec laquelle M.Venesson a collaboré. Je ne pensais donc pas ressentir de différence particulière. Pourtant le résultat est assez significatif concernant mon niveau de fatigue ou encore du point de vue de la capacité de mon corps à combattre les virus. Je resterai indéniablement fidèle à cette marque.

  195. Sylvie B. (client confirmé)

    Bonjour, ayant 55 ans et un travail très physique et stressant -parfois trop lassée comme tout le monde pour manger vraiment équilibré -adepte donc depuis longtemps, par défaut j’avoue, des complémentaires naturels – ( en limite raisonnable, le trop étant peut-être aussi nocif que le “rien” : le principal devant venir de notre assiette, même s’il est difficilement réalisable de tout manger bio et correct en nutriments aujourd’hui ) – j’espère et CROIS avoir trouvé après beaucoup de recherches une des meilleures compositions -vraiment saine et suffisante – et dosages obtenables aujourd’hui en supplémentation, en attendant d’avoir les moyens de me “payer” le plus complet ” Elite ” pour pallier également à des problèmes de type inflammatoires sans doute (articulaires et de tendinites -sciatiques ) pour lesquels il me reste d’autres produits à finir .
    A un prix tout à fait correct, car la vraie qualité pourrait difficilement être en dessous… On ne doit pas se leurrer, là est tout le problème …
    Ayant eu une grand-mère et une maman victimes de la sclérose en plaque – si des produits de cette qualité avaient pu exister à cette époque !!!? ( Lire Kousmine) … Bien que moi-même en bonne santé, il est sûr que je suis très alarmée de l’apauvrissement de nos sols et produits de première fraîcheur consommables, et trouve merveilleux qu’ Emilie et Julien aient le courage et la bonté , l’esprit évident, la volonté inépuisable dans leur exigence de qualité de nous faire profiter de leur expérience et savoir.
    J’ ai pris Vitamines Essentiel pendant un mois, avec la formule spéciale Omega 3, tous 2 très agréables à prendre et m’en suis trouvée très en forme ( petite tendance dépressive améliorée )… pas de surprise pour moi finalement avec des produits aussi étudiés…. On peut les REMERCIER pour leur exigeance et honnêteté, chose rare aujourdhui !…

  196. Lilia a. (client confirmé)

    J’ai ressenti l’effet de ces vitamines dès le premier jour. J’ai une sclérose en plaques et je me suis sentie moins “dans le flou” et je reprends espoir.
    Merci beaucoup beaucoup

Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.

Quelle est la différence entre vos compléments multivitamines Élite et Essentiel ?

Essentiel est un multivitamines complet qui vous apporte toutes les vitamines dont vous avez besoin quotidiennement et des oligo-éléments, dans des proportions idéales et pour un prix contenu. Élite, de son côté, remplace une dizaine d’autres compléments alimentaires.

Dans le souci de vous apporter toujours un petit plus, nous avons intégré à Essentiel des composés peu courants dans les multivitamines habituels, comme l’extrait de thé vert, le coenzyme Q10, d’acide alpha-lipoïque et de N-acétylcystéine ou encore la vitamine K2-MK7.

Puis-je donner votre multivitamines Essentiel à mes enfants ?

Non, ce produit n’a pas été conçu pour les enfants.

Je suis enceinte ou allaitante, puis-je prendre votre multivitamines Essentiel ?

Les besoins nutritionnels sont spécifiques pendant la grossesse, Essentiel n’est donc pas adapté dans ce contexte. Nous avons décliné un complément spécifiquement pour ce cas et nous vous conseillons donc notre multivitamine Grossesse.

Puis-je prendre votre multivitamines Essentiel si je suis sous anticoagulants ?

La présence de vitamine K2 MK-7 interdit la prise d’Essentiel pour les personnes sous anticoagulants qui appartiennent à la famille des anti-vitamines K. Les autres anticoagulants ne posent pas de problème. N’hésitez pas à consulter votre médecin ou votre pharmacien pour connaître les modalités d’action de votre anticoagulant.

Puis-je prendre les 4 gélules d’Essentiel en une seule fois ?

Nous conseillons de répartir la prise d’Essentiel en deux fois et pendant les repas. Vous risquez sinon de saturer l’absorption intestinale des différents ingrédients et vous ne bénéficierez pas du plein potentiel d’Essentiel pour votre santé

Essentiel contient du thé vert, ne risque-t-il pas de m’empêcher de dormir si je le prends le soir ?

La réglementation française impose d’indiquer la teneur maximale en caféine présente dans les extraits de thé en complément alimentaire. En pratique, la valeur relevée est de 0 mg. Essentiel n’empêche donc pas de dormir.

Votre complément alimentaire multivitamines Essentiel contient-il du fer ?

Essentiel ne contient pas de fer car il s’agit d’un puissant oxydant qui détruirait les autres vitamines présentes. Si vous êtes carencé(e) en fer, nous vous invitons à prendre du fer séparément de vos autres compléments alimentaires, le temps de faire remonter vos niveaux de ferritine. Une fois que vos réserves de fer sont normales, il convient d’arrêter la supplémentation.

Puis-je associer votre multivitamines Essentiel avec vos autres produits ?

Oui, il est tout à fait possible d’associer Essentiel avec OmniMag®, les oméga-3, la vitamine D3, la mélatonine ou les probiotiques. En revanche, il est proscrit de prendre plusieurs multivitamines en même temps pour éviter tout risque de surdosage.

Je prends des produits d’un autre laboratoire, puis-je prendre votre multivitamines Essentiel ?

Chaque cas est différent. Écrivez-nous et nous vous répondrons en toute objectivité.

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