Des alliés naturels pour sublimer ses cheveux

Cheveux ternes, cassants, clairsemés… Si problèmes capillaires sont courant, ils restent souvent très difficiles à vivre. La situation n’est toutefois pas inéluctable, des alliés naturels pour les cheveux existent. Certains principes actifs d’origine végétale possèdent des propriétés bénéfiques pour entretenir sa chevelure ou lutter contre la chute excessive des cheveux.

Bienfaits capillaires des graines de millet

Le millet (Panicum miliaceum) est l’une des premières plantes cultivées par l’Homme. Ses graines présentent un profil nutritionnel avantageux, elles contiennent plus d’acides aminés essentiels que d’autres céréales comme l’avoine, l’orge ou le blé. Elles sont de plus dépourvues de gluten et représentent donc une alternative de choix pour les personnes intolérantes ou sensibles.
Grâce à leur teneur significative en lipides, qui oscille entre 4 et 9 %, elles peuvent être employées dans la production d’une huile aux vertus cosmétiques. Elle contient l’acide linoléïque, un acide gras polyinsaturé, de la vitamine E, des phytostérols ainsi qu’une molécule d’intérêt, la miliacine.

Stimulation de l’activité du follicule pileux

Des chercheurs ont étudié les effets de cette huile sur la physiologie des cheveux. Ils ont tout d’abord examiné son impact sur la prolifération des cellules papillaires dermiques du follicule pileux. L’ajout d’huile de millet l’a stimulé. Elle a en effet provoqué une cascade de réactions au sein de la cellule, qui a provoqué le passage de la β-caténine dans le noyau. Ce facteur de transcription a stimulé l’activité des gènes permettant la production de facteurs liés à la croissance cellulaire.
Après cette phase d’expérimentation sur des cultures de cellules, l’équipe a vérifié l’efficacité de l’huile de millet chez l’être vivant, la souris en l’occurrence. Une alopécie androgénétique a été provoquée chez ces animaux par l’administration de testostérone, qui a inhibé la croissance de leurs poils. L’administration par voie orale d’huile de millet a permis d’inverser ce phénomène : elle a relancé la pousse des poils, en augmentant la taille et le nombre de follicules pileux.

Les effets combinés du millet et du blé un puissant actif naturel

Une autre équipe a mené des investigations complémentaires, utilisant cette fois-ci un extrait de graines de millet en combinaison avec un extrait de blé (Triticum aestivum). Là encore, la première partie de l’étude a été menée in vitro et a révélé la capacité du duo végétal à favoriser la production d’enzymes antioxydantes (catalase et superoxyde dismutase 1) et de facteurs de croissance comme l’IGF-1 et de la β-caténine. Il a par ailleurs réduit les niveaux d’inflammation. La seconde partie de l’étude, conduite chez la souris, a mis en évidence un prolongement de la phase anagène, garantissant une durée de vie prolongée du poil.

Un cuir chevelu sain avec l’huile de coco

L’huile de coco est un produit naturel populaire dans les pays d’Afrique et d’Asie pour le soin des cheveux. Cet usage traditionnel est corroboré par les résultats de travaux scientifiques. Ses bienfaits sont notamment liés à la forte proportion d’acide laurique qu’elle contient, un acide gras doté de propriétés antimicrobiennes. Elle renforce de plus la fonction de barrière cutanée en limitant les pertes en eau à travers l’épiderme.

Effets sur le microbiome capillaire de cet allié naturel

Une a évalué les effets de son application sur le microbiome du cuir chevelu, c’est-à-dire la communauté de micro-organismes qui le colonise, auprès de 140 femmes porteuses ou non de pellicules. Le traitement a duré 12 semaines et a été suivi d’une période de 4 semaines sans application de l’huile de coco.
Il s’est avéré bénéfique pour la composition du microbiome, l’enrichissant d’espèces caractéristiques d’un cuir chevelu sain, associées notamment à une moindre présence de pellicules et à la production de biotine. Cette vitamine est impliquée dans la synthèse des protéines et s’avère donc indispensable à la production de kératine. Une diminution de l’abondance des champignons pathogènes a aussi été notée.

Prévention des dommages aux cheveux

De plus, l’huile de coco permet de prévenir les dégâts que peuvent subir les cheveux, au moment du lavage ou du coiffage. L’acide laurique qu’elle contient possède en effet une forte affinité pour les protéines capillaires et peut pénétrer dans la tige du cheveu pour y exercer son effet protecteur.