coenzyme Q10

Le coenzyme Q10, qui passe en permanence de sa forme d’ubiquinone à ubiquinol dans notre organisme, agit au cœur de nos cellules. Il exerce y deux missions essentielles, associées à la production d’énergie et la protection antioxydante. Rôle dans le métabolisme énergétique L’ubiquinone participe à la production de la forme d’énergie utilisée par l’ensemble des…

L’ubiquinone, ou coenzyme Q, est naturellement présente dans notre organisme, où elle exerce des fonctions vitales. Apprenons-en plus sur ses caractéristiques, les formes qu’elle peut revêtir et sa distribution au sein de nos organes. Une molécule universelle au cœur du vivant L’ubiquinone est un composé présent chez les plantes, champignons, bactéries et animaux. Son nom…

Le coenzyme Q10 est un allié indispensable du fonctionnement de l’organisme, impliqué dans la vitalité et les défenses antioxydantes. Il en contient environ 2g, et 500 mg sont nécessaires chaque jour pour reconstituer son stock. Dans certaines circonstances, un déficit peut s’installer et nous priver en partie de son action. Production interne Nos besoins en…